Alex Frankfort
Alex werkt als freelance digital editor bij Runner’s World en schrijft stijlvoller dan dat hij loopt. Hij brengt het laatste hardloopnieuws en schrijft over herkenbare hardloopsituaties, gezondheid en training. Een afgeronde opleiding journalistiek en een passie voor alles wat te maken heeft met hardlopen komen samen in zijn artikelen. Hij wil ooit in zijn leven een (lokale) hardloopwedstrijd winnen.
Veel marathonlopers laten hun sweater of trainingsbroek achter bij de start
Dit zijn de leukste hardloopwedstrijden in februari 2024.
De eerste Runners World van 2024 ligt voor je klaar. Lees hier een sneak peek
Er zijn niet veel mensen die de finish halen in Griekenland.
De leg press machine is een klassieker in de sportschool en een must voor elke hardloper
Rug-, buik- of zijslaper: dit is de gezondste slaaphouding?
8 Hardlopers hebben baat bij quadriceps oefeningen. Lees mee en profiteer
Femke Bol over Olympische Spelen: Dit is de enige manier waarop ik kan winnen.
Dit gebeurt er met de achtergelaten kleding bij de Rotterdam Marathon
Momenteel is er nog geen enkele andere bond die een geldbedrag koppelt aan een gouden medaille op de Spelen.
Prijzengeld marathon Rotterdam: dit bedrag kan je winnen
glutenvrije producten met veel koolhydraten.
Met deze tips kook je het perfecte harde ei
Femke Bol over Olympische Spelen: Dit is de enige manier waarop ik kan winnen.
Matthieu Bonne wil meer dan 1038 kilometer lopen in 6 dagen
Recordaantal Nederlandse fans naar Olympische Spelen in Parijs 2024.
Hilde loopt in 2024 elke dag een marathon: Fysiek eigenlijk niet zo zwaar?
Eelt komt vaak voor bij hardlopers. Het beschermt, maar doet soms pijn. Hier lees je hoe je het behandelt.
Glutenvrij eten: Hier moet je op letten
Een glutenvrij dieet is meer dan alleen eten zonder gluten. Voor een gezond eetpatroon moet je dingen aanpassen. Wij helpen je op weg.
Deze topatleten staan aan de start tijdens de NN Marathon Rotterdam 2024
Hilde Dosogne heeft een missie en vertelt hoe het is om elke dag een marathon te lopen.
Zo kun je het beste omgaan met een partner die niet van hardlopen houdt
Recordaantal Nederlandse fans naar Olympische Spelen in Parijs 2024.
Hilde Dosogne heeft een missie en vertelt hoe het is om elke dag een marathon te lopen
De geschiedenis van de hardloopschoen?
Spartathlon: loodzware race van 246 kilometer zonder prijzengeld
Dit zijn snelle koolhydraten en waarom je deze als hardloper nodig hebt.
Mensen in zijn omgeving verklaren Maron voor gek, maar dat motiveert hem nóg meer?
Mensen in zijn omgeving verklaren Maron voor gek, maar dat motiveert hem nóg meer.
Recordaantal Nederlandse fans naar Olympische Spelen in Parijs 2024
Dit verdien je als je als eerste over de streep komt.
Quadriceps oefeningen: hoe train je je quadriceps?
Hardlopers hebben baat bij quadriceps oefeningen. Lees mee en profiteer.
Zo kun je het beste omgaan met een partner die niet van hardlopen houdt?
De geschiedenis van de hardloopschoen.
Nog nooit werden er zoveel tickets verkocht aan Nederlanders
Volg je een glutenvrij dieet? Zo kan je alsnog koolhydraten stapelen.
Hilde loopt in 2024 elke dag een marathon: 'Fysiek eigenlijk niet zo zwaar'
Hilde Dosogne heeft een missie en vertelt hoe het is om elke dag een marathon te lopen.
Hoe eiwitten jou kunnen helpen met spieropbouw
Op deze manier serveer je altijd het perfecte hardgekookte eitje.
Hilde loopt in 2024 elke dag een marathon: Fysiek eigenlijk niet zo zwaar
Begin maar vast met sparen.
Dit gebeurt er met de achtergelaten kleding bij de Rotterdam Marathon
Veel marathonlopers laten hun sweater of trainingsbroek achter bij de start?
Femke Bol over Olympische Spelen: 'Dit is de enige manier waarop ik kan winnen'
Hilde loopt in 2024 elke dag een marathon: Fysiek eigenlijk niet zo zwaar.
De geschiedenis van de hardloopschoen?
Dit zijn langzame koolhydraten en hier zijn ze goed voor. En wat is het verschil met snelle koolhydraten?
Op deze manier serveer je altijd het perfecte hardgekookte eitje
Snelle koolhydraten zijn een onderdeel van de voeding van een hardloper. Lees hier waarom.
Maron probeert alle 2765 straten in Eindhoven oranje te kleuren in Strava
Mensen in zijn omgeving verklaren Maron voor gek, maar dat motiveert hem nóg meer.
Leg press machine: welke spieren train je er precies mee
De geschiedenis van de hardloopschoen.
Triathlon kalender 2024: een overzicht van triathlons in Nederland
Dit verdien je als je als eerste over de streep komt.
Met deze tips kook je het perfecte harde ei
Op deze manier serveer je altijd het perfecte hardgekookte eitje.
Quadriceps oefeningen: hoe train je je quadriceps?
Sinds wanneer bestaat de hardloopschoen en hoe zag de eerste schoen eruit?
Nieuwe Runner's World #1: met Janneke Scherpenhuyzen en Niels Laros
De eerste Runner's World van 2024 ligt voor je klaar. Lees hier een sneak peek.