Skip to Content
verzorging runner's world

Verzorging

Wat is de juiste verzorging?

Runners face: veroudert je huid sneller door hardlopen
vrouw jong en met rimpels

Runner's face: veroudert je huid sneller door hardlopen?

vrouw vult waterfles bij

4Volg Runners World

man ligt op bank en kijkt naar lichaamstemperatuur op thermometer

Advertentie - Lees hieronder verder?

oil pulling kokosolie

Waarom je niet moet slapen met de ventilator aan

senior retired man runs and performs exercise

Zo word je gezond oud

Wat is de gemiddelde lichaamstemperatuur
man loopt hard in duinen

6 Helpt aftersun bij de genezing van verbrande huid

man verbrand en gebruikt aftersun

Wat is de juiste verzorging?

voeten vervellen

7 Waarom je niet moet slapen met de ventilator aan

atleet met een pleister op haar knie

Volg Runners World?

Wat is de gemiddelde lichaamstemperatuur
benen van hardlopende mensen

6Wat is de gemiddelde lichaamstemperatuur

man after a workout

5Runners World, Onderdeel van Hearst Netherlands

afvallen en slaaprust

Draai je om en val af: het nut van een goede nacht

haar wassen droog shampoo sporten

8Runners World, Onderdeel van Hearst Netherlands

vrouw zit voor een ventilator

Waarom je niet moet slapen met de ventilator aan

Wat is de gemiddelde lichaamstemperatuur
sporty woman applying sunscreen on sport area before run

Draai je om en val af: het nut van een goede nacht