adidas rain boots for kids walmartLas mejores zapatillas de running para salir a correr de los últimos tiempos

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Las zapatillas de running son, sin duda, una parte imprescindible en la equipación de todo runner. Y como pasa cada año, se han convertido en las grandes protagonistas sobre el asfalto en las carreras de todo tipo de distancias. La razón está en que la marcas investigan y desarrollan sus mejores tecnologías y compuestos hechos hasta el momento hasta conseguir auténticos objetos de deseo para cualquier corredor.

Ya sea para evitar lesiones, la amortiguación más suave nunca vista o una reactividad increíble que te hace volar mientras corres o incluso de brindarte una sensación de estar subido a un balancín.... hay miles de zapatillas imageness para asegurar al corredor la mejor experiencia en carrera sea cual sea su objetivo: correr un 5K, un medio maratón o recorrer los 42K de un maratón o conseguir rebajar varios segundos su marca personal.

¿Listo para encontrar el par perfecto? Si estás buscando las que serán tus próximas compañeras de entrenamientos y carreras o simplemente quieres estar al tanto de todas ellas.Aquí tienes las mejores zapatillas de running para salir a correr que hay actualmente en el mercado. Desde Nike, Adidas, New Balance, Asics, Saucony, Mizuno, Hoka y demás marcas deportivas. Eso sí, asegúrate siempre de que eliges correctamente las zapatillas según tus necesidades y que se ajustan imagenesmente a tus pies.

¿Cuál es la mejor zapatilla de running para salira correr?

¿Cuáles son las zapatillas de running que están arrasando? Sin duda, las zapatillas que incluyen placa de fibra de carbono entre sus tecnologías, tan solo ha habido que echar un vistazo a la calle y mirar a los pies de muchos corredores en cualquier carrera popular, como pueden ser las Nike Vaporfly NEXT% 2 o las Adidas Adios Pro 3 o las Asics Metaspeed. También ha habido grandes novedades respecto a esta tecnología como han sido las Kiprun KD900X, las Joma R.3000 o las 'ilegales' Fuelcell SuperComp Trainer, Adizero Prime X Strung o las Asics Superblast.

Aunque también hay grandes clásicos en esta lista de las mejores zapatillas de running, por supuesto. Entre ellas están las míticas Air Zoom Pegasus o las Ultraboost de Adidas para entrenar a diario, las Saucony Triumph para sumar kilómetros o las Hoka Rincon o las UA HOVR Phantom para completar entrenamientos de calidad.

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Adidas Ultraboost Light

Adidas dice adiós a la etiqueta numérica con la que conociamos a sus zapatillas de running más populares, y lo hace por todo lo grande con la versión más ligera de todas las Ultraboost. Adidas ha escuchado las plegarias de los corredores y por fin ha conseguido quitarse de encima un problema: el elevado peso de esta zapatilla pensada para entrenar a diario. Si antes superaban los 350 gramos, ahora son un 30% más ligeras; es decir, su peso baja de los 300 gramos por primera vez. Y esto se debe a la reformulación del compuesto Boost. De hecho, lo han denominado Light Boost y ahora pasan a llamarse Ultraboost Light.

Al optimizar esta espuma de amortiguación para que sea menos pesada, las sensaciones de reactividad e impulso, que tanto caracterizan a esta zapatilla, se mantienen, pero lo que llaman realmente la atención es la ligereza desde que las sacas de la caja, te las calzas y te pones a correr con ellas. Además, también han rediseñado la tecnología Linear Energy Point que consigue que el impulso y energía en la zancada sea aún mayor a la vez que estabiliza la pisada en todo momento.

El upper también ha cambiado ligeramente con el tejido estrella Primeknit+, que aporta una mayor ventilación y un diseño tipo botín que se adapta al pie como un calcetín. Pero, sin duda, lo más llamativo de esta nueva versión está en el cuello y el talón, que tienen un acolchado suave, un contrafuerte a ambos lados y un talón elevado para dar estabilidad y proteger todo el tendón de Aquiles, que tantos quebraderos de cabeza da a algunos runners propensos a este tipo de lesión.

• Peso: 293 gramos
• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, medio maratón, maratón
• Ritmo: medio

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Nike Invincible 3

A la tercera va la vencida. Las dos primeras versiones de este modelo de Nike fueron claros indicadores de la intención y el propósito de la zapatilla, y no decepcionaron, pero los retoques de la tercera versión solo parecen confirmar que es imagenes para correr largo y tendido. El gran volumen de la espuma ZoomX en la mediasuela crea una sensación única que se podría definir como bastante suave, cómoda y amortiguada. Especialmente en la zona del talón que ha crecido ligeramente unos centímetros es donde se aprecia ese tacto agradable de la espuma, por lo que te si tiendes a aterrizar de talón, puede ser de bastante ayuda para absorber el impacto.

Además, el drop de 9 mm de estas Nike Invincible 3 hace que esta sensación de agilidad se prolongue todavía más desde el talón hasta el mediopié, que se estrecha hacia la ancha base del antepié, lo que da a la pisada mucha más estabilidad en cada pisada sobre el asfalto, consiguiendo así resolver uno de los problemas de inestabilidad que tenían muchos corredores con esta zapatilla. El upper también cuesta porque ahora es más fino, ligero, transpirable consiguiendo que el pie tenga una sensación más segura de que está en su sitio en todo momento.

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• Drop: 9 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, medio maratón, maratón
• Ritmo: medio

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Asics Gel-Nimbus 25

Rara vez una zapatilla de running se replantea por completo, se reinventa y se transforma en algo totalmente distinto. Pero esto es precisamente lo que ha hecho Asics con las Gel-Nimbus. No hace falta ser un experto para ver las grandes diferencias que hay entre la versión 24 y la nueva, número 25, y ver lo completamente diferentes que son entre ellas. Empezando por una mediasuela con unos perfiles más grandes y hecha con la espuma de amortiguación FFBlast+ Eco, un upper más cómodo hecho de punto, una lengüeta y una tira en el talón elásticos y un cuello mucho más suave y cómodo. Pero también cuenta con otra gran novedad: la nueva tecnología Pure Gel, que sustituye al tradicional Gel.

Esta pieza está ingeniosamente incrustada entre la parte superior y la mediasuela, justo debajo de la zona del talón, que ayuda a que la absorción de impactos sea de altos vuelos. La Nimbus 25 no es una zapatilla para volar, pero sí para correr con una amortiguación y comodidad nunca vistas en el modelo. También consiguen que sea una zapatilla con cierto rebote.

Así que, si estás buscando una zapatilla de running para correr a diario, tiradas largas y días de recuperación con un diseño original, moderno, de punto y una mediasuela de espuma dinámica, este es definitivamente un modelo que debes tener en tu radar. Además, está confeccionada con al menos un 20% de material biológico procedente de recursos renovables.

• Peso: 255 g (M), 292 g (H)
• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, medio maratón, maratón
• Ritmo: medio

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Hoka Clifton 9

Dinámica y extremadamente cómoda. Uno de los cambios más notables en estas Hoka Clifton 9 está en la mediasuela, que, además de crecer 3 mm, es de espuma de amortiguación EVA moldeada por compresión y cuyo objetivo, según Hoka, es sentirla más ligera y sensible. Lo cierto es que consigue con creces que la pisada se perciba suave y cómoda bajo los pies.

Las hemos probado en una gran variedad de entrenamientos, desde tiradas largas, carreras de recuperación, fartlek de 10 km y series de 200m, y podemos decir que este nuevo diseño de la mediasuela maximalista absorbe los impactos y reduce la fatiga durante las carreras de más kilómetros, mientras que la geometría de balancín te impulsa hacia delante con facilidad. Y además, aunque no es una zapatilla de competición, se siente bastante más reactiva que pesada cuando subimos el ritmo de carrera.

El upper de este modelo también se ha actualizado con una malla de ingeniería suave y flexible que, con ayuda del contrafuerte del talón, el cuello y la lengüeta acolchados, envuelve el pie imagenesmente para proporcionar un ajuste ceñido sin llegar a molestar. De hecho, al tener un corte superior amplio permite que el pie se expanda y mueva con naturalidad. En resumen, podemos decir que es un modelo con el que podrás correr el 80% de tus carreras. Eso sí, tienen que gustarte las zapatillas muy amortiguadas y reactivas

• Peso: 248 gramos
• Drop: 5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, medio maratón.
• Ritmo: medio-alto

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Adidas Adizero SL

Dandole una vuelta de tuerca a las SL 20, Adidas ha diseñado una zapatilla de running para aquellos que quieren empezar a mejorar corriendo rápido. Las Adizero SL tienen una mediasuela donde usan Lightstrike EVA como compuesto principal de la mediasuela junto con una pieza de Lightstrike Pro –que incluye a lo largo de toda la Adios Pro– en la zona de los metatarsos. Esta combinación consigue que la pisada sea bastante reactiva, elástica y amortiguada a la par que estable en carreras de media distancia como un 10K o 21K. Además, son bastante cómodas, ligeras y no demasiado maximalistas en comparación con las Boston o las Adios Pro. Y lo mejor es, sin duda, su precio: tan solo 130 euros.

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• Drop: 8,5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, medio maratón.
• Ritmo: medio-alto

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adidas rain boots for kids walmart | New Balance adidas gazelle rose clair green bean

New Balance se ha subido también al carro de las zapatillas 'ilegales' y lo ha hecho por todo lo grande. Las adidas gazelle rose clair green bean tiene unos perfiles bastante maximalistas de 47 mm y que exceden el límite de altura impuesto de 40 mm, de ahí que no sean aptas para competir a nivel profesional, para el popular las cosas cambian. La mediasuela está hecha con la espuma de máxima amortiguación 'FuelCell ACL' combinada con su nueva placa de fibra de carbono 'Energy Arc'. Esta tecnología un diseño más curvado por la zona trasera que te ayudará a acumular una mayor cantidad de energía, propulsión y reactividad al aterrizar para después devolverla en la fase de despegue. Lo que se traduce en transiciones mucho más ágiles y rápidas. Además, su upper se ajusta al pie como si fuera un calcetín que hace que la zapatilla sea aún más cómoda y estable.

• Peso: 320 gramos (H) - 265 gramos (M)
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; tiradas largas; 10K, medio maratón, maratón.
• Ritmo: alto

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Saucony Triumph 20

Tanto para nuevos corredores que buscan esa confianza para correr a diario como para los que ya tienen experiencia y quieren una apuesta segura para esas carreras de descanso o de volumen de kilómetros. Así es la vigésima edición de la saga Triumph de Saucony que ha sido renovada casi por completo. Desde la geometría de la mediasuela que ha crecido algunos milímetros en sus perfiles para aportar aún más dinamismo a la pisada, una espuma también más suave y reactiva pasando por un diseño, en general, mucho más atractivo a los ojos. Además es más ligera que la número 19

• Peso: 274 gramos (H) y 244 gramos (M)
• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; tiradas largas; 10K, medio maratón, maratón.
• Ritmo: medio

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Skechers Go Run Persistence

Skechers quiere acercar la placa de carbono a un amplio abanico de corredores con su nueva zapatilla de running Go Run Persistence. Diseñada para entrenamientos diarios de calidad, tiene una mediasuela con un drop de 6 mm y hecha con la tecnología Ultra Flight, una espuma EVA que destaca por su amortiguación reactiva y ligera que se combina con una placa de Pebax infusionada en carbono con forma de 'H' que está colocada en la zona de los metatarsos para otorgar esa propulsión tan atractiva para corredores rápidos. Esta sensación se aumenta con la tecnología HyperArc que consigue que las transiciones en carrera sean aún más rápidas y ágiles desde el talón hasta la puntera. Sin olvidar el sistema Arch fit en su plantilla interior que mejora el soporte en la zona del arco.

• Peso: 238 gramos
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios (rápidos); 10K, medio maratón
• Ritmo: medio, fuerte

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Puma Deviate Nitro 2

Con la placa de carbono como protagonista, la marca alemana sigue ampliando su colección de zapatillas de running desde que hace un par de años volvió a sorprender con innovadoras tecnologías y compuestos. La segunda versión de las Puma Deviate Nitro responder a las características que toda zapatilla mixta debe cumplir, es decir, es imagenes tanto para competir como para entrenar a diario a ritmos vivos. De ahí que incluya por primera vez la espuma Nitro y Nitro Elite y la nueva placa de carbono PWRPLATE. Este combo te asegura la máxima capacidad de respuesta y propulsión en cada zancada, pero también una gran sensación de suavidad. El nuevo 'upper' tiene un plus de acolchado de tal modo que consigue que sea bastante cómoda y segura a la vez que el pie se mantiene totalmente ventilado.

• Peso: 262 gramos (H); 214 gramos (M)
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios (rápidos); 10K, medio maratón
• Ritmo: medio, fuerte

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Kiprun KS900

Después de las voladoras KD900X, la marca de running Kiprun de Decathlon también tiene en sus manos la que es su primera 'rodadora' por excelencia. Las KS900 son unas zapatillas de running neutras bastante ligeras y con una mediasuela amplia y espaciosa hecha en su totalidad con una espuma EVa conocida como MFoam. Esta tiene un tacto blando y en carrera te asegura una zancada con una amortiguación reactiva y suave que absorbe realmente bien el impacto y con la suficiente estabilidad para soportar muchos kilómetros con la máxima comodidad.

Su 'upper' está construida con una horma estrecha que consigue que el pie quede imagenesmente encajado dentro como si fuera un calcetín, por lo que si tienes los pies demasiado anchos puede no ser la mejor opción. Y en la suela exterior usan un material y una geometría, como una especie de surcos a lo largo de toda ella, que te ofrecen flexibilidad, que el movimiento de la pisada sea natural y una gran adherencia al asfalto, incluso por terrenos de grava y de arena o en situaciones climatológicas en las que el suelo está mojado.

• Peso: 256 gramos (H); 216 gramos (M)
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, medio maratón, maratón
• Ritmo: medio

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adidas rain boots for kids walmart | Adizero Prime X Strung

Fueron las primeras zapatillas de running 'ilegales' que se lanzaron al mercado y Adidas la usa para jugar con sus tecnologías y mejorarlas y ofrecer lo mejor a los corredores. Estas Adizero Prime X Strung unos perfiles bastante altos con 50 mm en el talón y 41,6 mm en el antepié (drop de 8,5 mm), sobrepasando así los 40 mm impuestos para que una zapatilla pueda estar dentro de una competición. La mediasuela está hecha con tres capas de espuma Lightstrike Pro junto con las varillas de fibra de carbono Energyroads 2.0.

El gran cambio de estas Adidas Adizero Prime X Strung está en el upper que ha sido hecho con especie de malla de fibra textil repleta de hilos que recuerda a una auténtica telaraña, es de una sola pieza y sin costuras para tener la menor cantidad de material posible y hacerlas bastante ligeras y transpirables.

• Peso: 255 gramos
• Drop: 8,5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; tiradas largas; medio maratón, maratón
• Ritmo: fuerte

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Mizuno Wave Neo Wind y Wave Neo Ultra

Combinando sostenibilidad y rendimiento, Mizuno ha creado dos zapatillas de running bastante interesantes. Por un lado, las Wave Neo Wind con una mediasuela hecha con Enerzy Lite instalado en la capa superior de toda su mediasuela, la placa Wave en el medio y en la inferior el Enerzy Bloom, este modelo está pensado para correr medias distancias a ritmos medios y rápidos. Mientras que las Neo Ultra tienen todo para ser un modelo perfecto para sumar muchos kilómetros con ellas con la máxima comodidad y amortiguación. Y es que es la primera zapatilla en incorporar todas las variantes de la tecnología Mizuno Enerzy: Mizuno Enerzy Foam, Core y Lite.

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Mizuno Wave Rider 26

El 'buque insignia' de Mizuno para correr distancias largas se renueva en su edición número 26, pero sin perder la esencia que tanto la caracteriza. Para empezar, la mediasuela de estas Wave Rider 26 ha crecido 2 mm en toda su longitud: 21 mm en el antepié y 33 mm en el talón, frente a los 19 mm y 31 mm de la edición anterior. De esta forma, con su ya clásico drop de 12 mm, aumenta la amortiguación y la reactividad. Esta viene dada a su tecnología estrella, la espuma Mizuno Enerzy. Mientras que la estabilidad y el soporte la garantiza la placa Wave de pebax en forma de ola que además ofrece una cierta propulsión en la zancada. El upper también ha cambiado y ahora gran parte de él está confeccionado con materiales reciclados.

• Peso: 285 gramos (H); 235 gramos (M)
• Drop: 12 mm
• Tipo de corredor: neutro, supinador
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, medio maratón, maratón
• Ritmo: medio, fuerte

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UA HOVR Phantom 3

Las Hovr Phantom de Under Armour se llevan la licencia de ser a una las zapatillas más versátiles que se puede tener. Es un diseño pensado y desarrollado para permitirte correr rápido tanto en entrenamientos o en competición o, incluso, para que puedas usarlas a la hora de ir al gimnasio. Apostar a todo por la espuma HOVR, de hecho, esta nueva versión se extiende por toda la mediasuela, es signo de que siempre todo va a salir bien. Y la casa norteamericana está en lo cierto. A la hora de la verdad, las sensaciones son de amortiguación suave a la vez que un gran retorno de energía mientras corres. E incluso te puedes permitir el lujo de aligerar el ritmo hasta por debajo de 5 min/km. Si te gusta tener el pie bien asegurado, su ‘upper’ está construido sobre una horma con forma de botín que al incluir un nuevo tejido más elástico y flexible se ajusta como un calcetín, sobre todo al tobillo. Además, la robustez del contrafuerte del talón consigue que encaje y te de un plus de protección y estabilidad.

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• Drop: 9 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos rápidos; 5K, 10K
• Ritmo: medio, fuerte

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Kiprun KD900X

Decathlon es otra de las marcas que también tiene sus zapatillas con placa de fibra de carbono. Posiblemente son una de las voladoras más esperadas. Las KD900X tienen todo lo que un corredor rápido busca y necesita en competición para robarle segundos al crono. Una mediasuela de doble densidad que aguarda en su interior una placa dividida en dos (metatarsos y talón), una espuma rígida hecha a base de Pebax, una sutil elevación de la puntera y unos perfiles altos. Esta construcción se manifiesta con un buen retorno de energía, una gran reactividad y transmiten una alta estabilidad en tus pies. Esto te permite correr rápido, con dinamismo y agilidad hasta en una exigente maratón. Su ‘upper’ además es tan elegante y fino que consigue ajustarse al pie de tal forma que te puedes olvidar de ellas durante toda la carrera. Para los bajos, el caucho de la suela y su dibujo que recuerda a la rueda de una motocicleta te permite moverte con facilidad hasta en asfalto mojado.

• Peso: 225 gramos
• Drop: 4 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos rápidos; 10K, media maratón, maratón
• Ritmo: fuerte

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Asics Novablast 3

Si necesitas sumar kilómetros en tus tiradas largas o correr una maratón con comodidad y una amortiguación ágil o simplemente para entrenar a diario, las Asics Novablast 3 cumple con todos estos requisitos. La marca nipona ha lanzado la tercera versión de una de sus zapatillas más populares para correr en asfalto y la verdad que son totalmente diferentes a sus dos anteriores. Por primera vez, incluyen la espuma FF Blast+ en toda su mediasuela y sus sensaciones se resumen: en una reactividad y rebote alegres y una amortiguación increíblemente suave sin dejar de lado la protección, la ligereza y la estabilidad. Esto se debe a que han aumentado el tamaño de talón, el antepié, así como la base sobre la que descansa el upper. Este también es diferente y ahora es mucha más cómodo y se ajusta mejor al pie y te da toda la confianza que buscas en una zapatilla.

• Peso: 253 gramos (H) y 220 gramos (M)
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, media maratón
• Ritmo: medio

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Adidas 4DFWD

Con la impresión en 3D, hay vida más allá del uso de espumas en las zapatillas deportivas. el mejor ejemplo está en las nuevas Adidas 4DFWD. La segunda versión de esta innovadora zapatilla de running, sí, está diseñada específicamente para correr, aunque parezca que sea para sacar en tu día a día. Su mediasuela dibuja una especie de celdas diseñadas a través de la tecnología 3D que se encargan de absorber el impacto y devolver la energía necesaria en cada zancada. Aunque tiene un tacto firme, es realmente cómoda, con una óptima amortiguación y un ligero impulso hacia delante que hace que sea imagenes para usar en carrera diarias a un ritmo cómodo. Y pese a que puede llevarte a pensar que son algo inestables y pesadas, se quedan en tan solo un pensamiento. Su ‘upper’ es además como un calcetín que consigue que se ajuste bastante bien al pie y te de esa sujeción que buscas para darle la confianza de tus carreras y una horma que ayuda a que el pie encaje a la perfección.

• Peso: 345 gramos
• Drop: 11 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, media maratón

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Joma 3.000

Joma también tiene en su poder su propia zapatilla con fibra de carbono, sin embargo, la gran diferencia con el resto está en el precio: no cuesta más de 100 euros. En su interior, concretamente en su mediasuela, aguarda la tecnología Endoplate que no es otra cosa que una placa hecha totalmente de fibra de carbono y de longitud completa. Esta está recubierta por una espuma de tacto suave y blanda. Combinando ésto con su silueta de tipo balancín, tenemos una zapatilla de competición bastante reactiva, propulsión y con una gran amortiguación que ayuda además a reducir la fatiga y ahorrar energía en carrera. Su upper es transpirable y ofrece una acogedora sujeción para que el pie se mueva con total libertad pero con seguridad. Además, tiene un collar mullido y suave que aumenta el confort.

• Peso: 258 gramos
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos rápidos; media maratón, maratón
• Ritmos: fuerte

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Hoka Bondi 8

Cuando necesitas correr durante muchos kilómetros, tener una buena 'rodadora' en los pies es la clave para hacerlos con la máxima comodidad. Las Hoka Bondi es una de esas zapatillas de running y acaba de aterrizar con su octava edición donde la mediasuela maximalista usa un nuevo compuesto que consigue que las zancadas sean mullidas y con un buen retorno de energía. Además, con ésto se ha aligerado respecto a la versión anterior. Y gracias a una nueva geometría en forma de olas hace que las transiciones sean mucho más suaves, ágiles y equilibradas desde el talón hasta la puntera.

Estas Hoka Bondi 8 han sido rediseñadas con un upper de malla técnica de materiales reciclados que aporta aún mucha más ligereza y ventilación, así como un cuello acolchado y suave, incluido la lengüeta, que te darán la protección y confort que necesitas en el pie para las tiradas más largas. Mientras que la suela de caucho, bastante duradera, dibuja una geometría que te permitirá correr por asfalto, pistas de grava, arena y pequeñas piedras.

• Peso: 252 gramos (mujeres) - 303 gramos (hombres)
• Drop: 5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; media maratón, maratón, ultra maratón
• Ritmos: medios

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Asics Noosa Tri 14

Son, sin duda, una de las zapatillas que más gustan entre triatletas. Tan solo hay que echar un vistazo al número de ediciones que ha conseguido cosechar Asics con las Noosa tri. Su nueva versión es la 14 y lo hace con cambios para mejorar sus prestaciones en carrera, Por ejemplo, la mediasuela hecha con espuma FlyteFoam ha reducido su densidad para una mayor suavidad en la zancada pero sin tener que rechazar a tener una amortiguación y reactividad óptimas para poder correr rápido sin ningún tipo de problema. Ya que además mantiene la silueta de tipo balancín Guidesole para ser más eficientes.

En el upper de estas Asics noosa Tri 14 llama la atención su lengüeta, que junto al talón han crecido unos milímetros para ganar tiempo a la hora de ponerse y quitarse la zapatilla, algo tan importante en el sector de la carrera a pie de un triatlón. Además, ayudan a que la zapatilla se adapte al pie como un guante.

• Peso: 201 gramos (mujeres) - 218 gramos (hombres)
• Drop: 5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, media maratón, maratón
• Ritmos: medios - altos

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Hoka Mach 5

La zapatilla de running mixta más popular de Hoka ha llegado a su quinta edición y lo hace con algunos cambios que ayudan a mejorar la experiencia en carrera. El más importante está en la mediasuela de estas Hoka Mach 5 que ha sido dividida en dos para ofrecer más ligereza y dinamismo a la pisada junto a la geometría Meta-Rocker. Por una parte está la espuma Profly+ que ofrece una sensación suave y que ya hemos visto en otras como por ejemplo las nuevas Carbon X. Mientras que la segunda, la más pegada a la suela, usa un compuesto más ligero y reactivo.

El upper de las Hoka Mach 5 también ha cambiado ahora usa una malla técnica jacquard aerodinámica que ayuda a tener el pie más ventilado y a bajar el peso del conjunto de la zapatilla. El collar es totalmente acolchado, la zona del talón elevado y la lengüeta bastante fina que ayudan a mejorar el confort y la sujeción.

• Peso: 192,77 g (mujeres) - 232,46 g (hombres)
• Drop: 5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; entrenamientos rápidos; 5K, 10K, media maratón
• Ritmos: medios - altos

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Brooks Glycerin 20

Son una de las zapatillas de running referentes para muchos corredores como una de las mejores para acumular kilómetros. Brooks las ha renovado por completo. Las Brooks Glycerin 20 presentan una nueva mediasuela donde han incluido su innovador compuesto: el DNA LOFT V3. Esta espuma está hecha con un proceso de infusión de nitrógeno que consigue que las zancadas sean realmente suaves, amortiguadas y cómodas, sin llegar a sacrificar el peso, la durabilidad o la capacidad de respuesta. El corte superior de estas Brooks Glycerin 20 también ha cambiado para un ajuste más preciso, es por eso por lo que han apostado por una malla técnica Air Mesh más ligera que ayuda también a ganar en transpirabilidad.

• Peso: 286 gramos
• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; media maratón y maratón
• Ritmos: medios

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Saucony Tempus

Saucony continúa creando nuevas zapatillas para satisfacer a todos los corredores y con las Tempus especialmente a esos corredores que necesitan un plus de estabilidad para controlar la pronación al correr. Para ello, una especie de pieza de TPU denso y rígido que lleva por nombre PWRRUN Frame y es básicamente un contorneado que se dibuja sobre la parte media y trasera de la zapatilla y consigue estabilizar al máximo la zancada, pero sin dejar atrás un dinamismo ágily una gran reactividad durante las carreras diarias. Es ahí donde entra en juego su espuma más amortiguada y ligera PWRRUN PB que abarca toda la entresuela.

adidas ciero for sale on facebook post today las Saucony Tempus, la casa norteamericana ha creado un corte superior de tejido de malla ligero, transpirable y sostenible, además han vuelto a apostar por unos tiradores —que también vimos en las Ride 15— en el sistema de cordones que busca ajustarse de forma personalizada en la zona media del pie y así ofrecerte la máxima seguridad y cinfiazan en carrera. El contrafuerte del talón refuerza la sensación de estabilidad al dar un mejor soporte y ajuste. Todo ello las coloca entre una de las mejores zapatillas de running con estabilidad para corredores pronadores.

• Peso: 252 gramos (H); 224 gramos (M)
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• Uso y distancias: entrenamientos diarios; media maratón y maratón
• Ritmos: medios

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Puma Run XX Nitro

No es una zapatilla de running más, Puma ha querido diseñar una zapatilla de running específicamente para el pie femenino. Llamada así por la secuencia del ADN del doble cromosoma X de la mujer, se caracterizan por un equilibrio perfecto entre flexibilidad, amortiguación y soporte. Han construido una horma mucho más estrecha que consigue que el pie quede recogido y un arco no tan pronunciado que mejoran la comodidad. Además, han añadido una especie de tira que rodea el talón desde la parte media de la mediasuela para otorgar ese plus de seguridad y estabilidad y un talón que sobresale que busca una alineación adecuada y mayor estabilidad para distancias más largas.

En la mediasuela, las Puma Run XX Nitro incluye la tecnología de amortiguación Nitro Foam. Esta espuma te asegura la máxima reactividad en cada zancada, pero al tener una mayor densidad, que no afecta al peso: 216 gramos, te otorga ese soporte que estás buscando en la carrera. Mientras que para la suela se dibuja una geometría hecha con caucho Pumagrip que ofrece una gran tracción en múltiples superficies y durabilidad. Todo esto hace que se vaya directamente a la lista de las mejores zapatillas de running para mujer e incluso a las mejores para empezar a correr.

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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; media maratón y maratón
• Ritmos: medios

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Under Armour HOVR Machina 3

Son unas de las zapatillas de running de Under Armour más populares, incluso tiene una versión para correr por montaña (las UA Machina Off-Roads). La casa estadounidense usa la espuma HOVR en toda su mediasuela, pero esta vez es de doble densidad con lo que consiguen reducir el tiempo de impacto, un despegue más reactivo y un aterrizaje mucho más suave. A esto hay que sumarle la placa de Pebax que hay en su interior, y que, simulando el efecto de la placa de carbono, aporta no solo estabilidad y rigidez al pie, sino también más propulsión.

No es lo único que ha cambiado, UA ha apostado por usar un tejido que apareció por primera vez en sus voladoras Flow Velocity Wind, la tecnología Warp, un tejido bastante transpirable y cómodo que aporta además un ajuste perfecto y firme. La zona del talón también es nuevo y tiene un acabado más estilizado, pero ofrece la protección y estabilidad que necesita tu zancada gracias a un pieza de TPU. Mientras que la suela exterior cuenta con una gran cantidad de goma canalizada que ofrece durabilidad en las zonas de mayor desgaste y zonas flexibles para favorecer un movimiento natural, sin dejar atrás ser apta para un amplio abanico de superficies.

• Peso: 305 gramos (H); 263 gramos (M)
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• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; media maratón y maratón
• Ritmos: medios

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New Balance Fresh Foam X 880 v12

Tomando algunas cosas de las 1080 v12, la versión número 12 de las 880 son ahora más reactivas hasta tal punto de tener una sensación más 'chiclosa' o esponjosa en cada zancada. Es decir, el principal protagonismo recae sobre la reformulación de la mediasuela que está hecha a base de su tecnología Fresh Foam X junto a la tecnología FuelCell. ¿El resultado? Un mayor retorno y despegues más reactivos y aterrizajes más suaves que gustará mucho a corredores principiantes porque sentirán mucha más vitalidad en sus entrenamientos diarios.

El upper de las 108v12 de New Balance, el upper también ha sufrido algunos cambios. Esta vez ha sido recubierto de tejido Jacquard que te asegura la comodidad, la transpirabilidad y el ajuste óptimos. Además, la suela exterior es especialmente llamativa, sobre todo la zona del mediopié porque tiene unos tacos más agresivos que te aseguras una tracción y agarre superior, pero su compuesto de goma Blown Rubber aumenta su durabilidad.

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• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: bajos

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Salomon Glide Max

Aunque es una marca conocida por sus zapatillas para montaña, Salomon empieza también a 'pisar el asfalto'. No es su primera incursión en las zapatillas de running, pero las Glide Max son un modelo diseñado para abarcar hasta una exigente maratón a gran ritmo con la máxima amortiguación y ligereza. La clave está en la tecnología de la mediasuela: Energy Surge, una espuma fruto de la combinación de EVA y fibra olefínica que consigue una reactividad y retorno de energía inmejorable. Las han dotado de la geometría de rocker Reverse Camber que gracias a su curvatura y drop de 10 mm favorece a tener transiciones más fluidas y rápidas.

Para el upper, Salomon ha usado una malla de ingeniería para ofrecer una mejor transpiración y su sistema SensiFit con el que consigue un ajuste perfecto. Mientras que para la suela exterior de las Glide Max, el protagonista es el compuesto Road Contagrip y unos tacos planos y anchos que se agarran a cualquier tipo de superficie dura y plana sabiendo además que su durabilidad está más que asegurada.

• Peso: 275 gramos
• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio, alto

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Puma Velocity Nitro 2

La marca alemana Puma ha realizado pequeñas actualizaciones en la segunda versión de las Velocity Nitro 2, pero continuando una sencilla fórmula para que las zancadas tengan una gran amortiguación, agilidad, dinamismo y comodidad al completar todo tipo de distancias. Gracias, en parte, a su mediasuela en la que se combina espuma EVA y su tecnología Nitro Foam que se aprecian imagenesmente para el ojo humano por el dibujo de su geometría. Pero no solo es estética, porque la EVA está más próxima al suelo para estabilizar la infusión de nitrógeno y dar ese dinamismo al correr. Además, la pieza de TPU del talón que da estabilidad, esta vez ha sido escondida.

Esta segunda versión ha cambiado bastante respecto al ajuste, la suavidad y la comodidad, que es el motivo principal por el que se cuela en esta lista de las mejores zapatillas de running para salir a correr. Su upper está cubierto con un tejido de malla de ingeniería que aporta la ventilación necesaria, el collar de la zapatilla está bastante acolchado para un máximo confort y su sistema de cordones tradicional te asegura la seguridad que necesitas. La lengüeta está cosida a la horma evitando con éxito que se mueva y ayuda también a la transpiración del pie. Además, la suela, que sigue con Pumagrip, ha cambiado con un patrón un poco más agresivo que se adapta mejor a cualquier tipo de terreno.

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• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio, alto

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Nike React Infinity Run Flyknit 3

Las zapatillas 'mágicas' de Nike vuelven con una tercera versión que, por supuesto, mantiene una de sus misiones principales: evitar lesiones al correr. El único cambio está en el upper, que se ha reforzado con un forro ligeramente acolchado y suave alrededor del cuello y la lengüeta para un mayor confort, sujeción y estabilidad en la pisada, y esto se agradece realmente cuando haces una tirada larga que implica muchos kilómetros con la zapatilla abrochada. Además, el tejido ofrece la máxima flexibilidad. Dejando atrás esto, el resto todo son elogios como en sus ediciones anteriores.

Desde la versión original hasta esta tercera, en la marca saben lo que está bien y lo que a los corredores nos gusta a la hora de elegir una zapatilla: la mediasuela hecha con espuma React, que te ofrece un gran retorno de energía y elasticidad en la pisada tanto en ritmos fuertes como medios, a la vez que amortigua cada uno de los impactos sufridos contra el asfalto, hasta el punto de sentir como si corrieras sobre una cama elástica.

Esto hace que se haya elevado un poco el peso de la React Infinity respecto a otras versiones, pero no supone un problema en lo que respecta a amortiguación y comodidad, porque es innegable que se aprecia hasta en la más exigente de las carreras. Además, mantiene esa elevación que se presenta en la zona del mediopié, que te ayuda a impulsarte hacia delante como un balancín y la que se encarga de que la fatiga se reduzca lo máximo posible y, por tanto, las posibles lesiones.

• Peso: 290 gramos
• Drop: 9 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio, alto

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Saucony Kinvara 13

Como si tuvieras una placa de fibra de carbono bajo los pies, las Kinvara número 12 de Saucony te dan esa reactividad y propulsión que buscas cuando necesitas aumentar el ritmo en carrera. Se debe a que la casa americana ha vuelto a apostar por su espuma de amortiguación PWRRUN que te garantiza esa sensación de ligereza, confort, protección y reactividad en carrera. Pero además el talón dibuja una silueta biselada que consigue que las zancadas sean aún más fluidas, suaves y rápidas.

El upper con tejido mesh y de una sola capa consigue ajustarse a estas características porque se ajusta bien al pie, hace que la zapatilla sea cómoda y bastante transpirable. Además, llama la atención la flexibilidad en cada zancada y esto se debe a que Saucony ha mejorado la zona del empeine, que se agradece bastante. Al estar diseñada para soportar ritmos altos, la suela está diseñada para soportar la abrasión, y por lo tanto aumentar su vida útil, a la vez que te ofrece tracción y agarre al asfalto y te proteje al máximo del terreno

• Peso:213 gramos (H) y 184 gramos (M)
• Drop: 4 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio, alto

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Skechers Go Run Supersonic

La marca estadounidense unas zapatillas a tope de amortiguación de alta gama a un precio asequible (90€). Son las Go Run Supersonic, en las que han confluido sus mejores tecnologías para dar como resultado un modelo tanto para entrenar a diario como para completar exigentes carreras como el maratón, y que se adaptan a todo tipo de ritmos. Cuando corres con ellas, tienes esa sensación de confort y dinamismo que viene directamente de la amortiguación de TPU, reactiva, pero también ultraligera.

Con el paso del tiempo, la fatiga muscular que puede aparecer en las piernas en una tirada larga no hace acto de presencia, gracias a su silueta de tipo balancín y a la placa de carbono en los metatarsos. Se logra así que las zancadas estén cargadas de dinamismo, suavidad y agilidad a la vez que ahorras en energía. Esto hace también que la pisada sea mucho más natural. Además, estamos seguros de que hará las delicias de los corredores con pies anchos, pues se han construido con una horma amplia que se ajusta como un guante y zonas acolchadas en la lengüeta y el cuello para protegerlo en la carrera.

• Peso: 178 gramos
• special edition adidas high tops black
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio

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Asics Gel Nimbus 24

Y una de las zapatillas de running más populares de Asics vuelve al escenario y lo hace por todo lo grande. La marca nipona las ha rediseñado por completo para conseguir algo que nunca habían logrado (y que deseaban): bajar de los 300 gramos. ¿Cómo lo han hecho? Usando una de las tecnologías más punteras que han hecho en los últimos tiempos: la FF BLAST PLUS, que apareció por primera vez en la rompedora saga Blast. Con esto no solo consigue que sea una zapatilla más ligera que antes, sino que también cambia por completo las sensaciones para que la zancada sea mucho más reactiva y explosiva en el despegue y una gran suavidad al aterrizar en el suelo.

El upper también ha sido renovado por un diseño más moderno y elegante pero también a nivel técnico para mejorar la comodidad en carreras de larga distancia, así como también la flexibilidad de la pisada en el mediopié. La lengüeta de punto abraza el pie para darte la seguridad que necesitas. Todo ello con materiales reciclados. Para la suela ham mezclado el compuesto Lite con Ahar para aumentar la durabilidad.

• Peso: 290 gramos
• Drop: 10 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio

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Mizuno Wave Skyrise 3

Confort, amortiguación y retorno de la energía se reúnen en una de las mejores zapatillas de running de Mizuno. Las Wave Skyrise 3 presenta un nuevo aspecto tanto para los ojos como para las sensaciones en carrera. La marca nipona ha introducido la espuma Enerzy Core con el objetivo de ofrecer mucha más reactividad, retorno de energía y amortiguación en la pisada mientras que su plataforma Wave, que se dibuja en la mediasuela, te aporta la agilidad y estabilidad que necesitas al correr.

Los bajos de esta zapatilla de running tiene cuatro cortes de flexión y un mayor tamaño de los agujeros que se dibujan que aumenta la flexión en el despegue y una amortiguación más suave en el aterrizaje, sobre todo en la zona del talón, por lo que sería una buena opción para corredores talonadores. Además, el upper lo han diseñado de forma digital para conseguir un tejido mesh que transpira y se ajusta de forma excelente al pie.

• Peso: 318 gramos
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón
• adidas ba7752 sneakers girls

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New Balance Fresh Foam Evoz V2

Puede ser una de las zapatillas de running más desconocidas de New Balance, pero su entramado tecnológico hace que merezca ser reconocida entrando en esta lista. Y se debe en gran parte a su mediasuela en la que se encuentra una de sus mejores espumas: la Fresh Foam, que vemos en otras de sus zapatillas para entrenar a diario pero sin la exclusividad de la X como en las 1080, de hecho toma inspiración de ellas.

La segunda versión se ha rediseñado para aumentar la sensación de ligereza, reactividad y confort en carrera. El upper de mesh se ha construido con refuerzos de TPU para tener estabilidad, protección y flexibilidad en la pisada, sin rechazar, por supuesto a una buena transpiración. Todo ello consigue que sea una opción imagenes para un amplio abanico de corredores, desde los que empiezan a correr a aquellos que combinan el running con otro tipo de deportes.

• Peso: 318 gramos
• Drop: 4 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón
• adidas ba7752 sneakers girls

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Saucony Ride 15

Saucony renueva las icónicas Ride en su versión número 15 para hacerlas aún mucho más amortiguadas, ligeras y polivalentes. Es decir, son unas zapatillas de running que podrás usar tanto para los entrenamientos diarios, como para correr todo tipo de distancias —hasta una exigente maratón— y a ritmos de carrera tanto bajos como medios. Y en esto tiene mucho que decir la mediasuela construida a partir de su espuma PWRRUN que, con 3 mm más que su versión anterior, te garantiza una mayor amortiguación, ligereza y una absorción de los impactos superior. Además, al dibujar una nueva geometría las zancadas serán mucho más suaves, pero es más, también han añadido más flexibilidad en el antepié para ganar en agilidad.

Mientras que para el upper usan un tejido de malla clásico que envuelve al pie como una segunda piel para una mejor sujeción, comodidad y una transpirabilidad inmejorable. Además, han añadido unos tiradores en la parte superior del sistema de cordones para asegurar una mayor comodidad y ajuste más personal. La suela exterior hecha a partir de compuesto de caucho aumenta la durabilidad de la zapatilla pero además tienen un nuevo patrón para ofrecer una gran tracción al suelo.

• Peso: 249 gramos
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: bajo y medio

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Adidas Solarglide 5

Adidas tiene ya en sus manos la quinta versión de las Adidas Solarglide, una de sus zapatillas de running más populares para hacer kilómetros. La mediasuela se ha construido con la espuma Boost pero en mayores cantidades y que se combina con el nuevo sistema Torsion LEP 2.0 para asegurarte el máximo retorno de energía y una gran estabilidad en cada zancada. Esto hace que sea una opción imagenes tanto para corredores con pisada neutra o pronadora.

Para el upper, Adidas ha usado un tejido sostenible al 50%, pero de alto rendimiento logrando crear un punto redondo que ofrece una comodidad y sujeción inmejorable. Mientras que en la suela exterior el caucho Continental se mantiene como en la gran mayoría de sus zapatillas de running, pero modifica su diseño respecto a su anterior versión con 3 zonas bien diferenciadas para aumentar la durabilidad en aquellas zonas con mayor desgaste sin rechazar a una buena tracción sobre el asfalto.

• Peso: 335 gramos
• Drop: 10 mm
• gambar adidas wal peper and salt
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmos: medio

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Under Armour Flow Velocity Wind 2

Cuando llegó hace poco más de un año, las UA Flow Velocity Wind revolucionaron el panorama de las zapatillas para correr al no tener suela. La marca estadounidense ya tiene su segunda versión en la que han introducido ligeros cambios para mejorar la comodidad. Mientras que han mantenido la plataforma de amortiguación UA Flow que actúa también de suela al ser garantía de una pisada fluida, flexible y capaz de soportar ritmos rápidos y dinámicos hasta en carreras de larga distancia y con la máxima tracción al asfalto.

El upper de estas UA Flow Velocity Wind 2 está construido con pala UA Warp, una solución de ingeniería de vanguardia, que se adapta al pie como si fuera un guante para brindarte de sujeción y flexibilidad natural en cada zancada. Además, su material es un tejido bastante transpirable por lo que la comodidad y la ventilación están aseguradas. La grna novedad está en el talón donde han incluido el llamado adidas x_plr womens pink dress shoes, para aportar una contención más consistente alrededor del talón y el Aquiles con un tacto más suave y confortable.

• Peso: 235 gramos (H); 227 gramos (M)
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios, rápidos y de larga distancia; media maratón y maratón
• Ritmo: fuerte

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New Balance Fresh Foam 1080v12

Es una de las zapatillas de running más populares de New Balance y el motivo está en su increíble amortiguación para correr a diario. Y su versión número 12 acaba de aterrizar y estamos seguros que seguirá siendo un referente para muchos corredores porque presenta importantes cambios para mejorar la experiencia en carrera. La mediasuela tiene una plataforma más amplia creada con espuma Fresh Foam X para ganar en estabilidad y confort sin dejar atrás a esa suavidad y reactividad tan características de esta tecnología.

Mientras que el upper ahora es un poco más fuerte pero se mantiene el tejido Hypoknit para conseguir que se adapte al pie como si fuera un calcetín, por lo que además de la sujeción que necesitas en carrera, también tendrás ventilación y comodidad durante toda la carrera. Al ser una zapatilla de running para hacer muchos kilómetros, la suela de las 1080v12 también ha sido rediseñada para brindar de una mayor amortiguación y una flexión más natural en la zancada.

• Peso: 280 gramos
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios, rápidos y de larga distancia; media maratón y maratón
• Ritmo: medio

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Nike ZoomX Streakfly

Hay vida más allá de la fibra de carbono para competir en la corta distancia. Y Nike tiene la respuesta en las ZoomX Streakfly, una zapatilla de running diseñada especialmente para volar en carreras de 5K y 10K. Estamos seguros de que serán toda una sensación en los próximos meses, de hecho, ya hay quienes las han bautizado como la hermana pequeña de las Vaporfly. Su mediasuela con perfil bajo, combina la espuma ZoomX y un cambrillón en el mediopié —una pieza que usan los zapateros para aportar rigidez y estabilidad a una bota—. Todo ello consigue que en carrera te brinde de una ligereza y capacidad de respuesta inmejorable.

El upper es ligero y se adapta al pie como un calcetín para aportar la sujeción que necesitas al correr. Además, su sistema de cordones se coloca en el lateral para evitar la presión en la parte superior del pie. Eso sí, nada más salir al mercado, se agotaron, y no se sabe si se repondrán porque la marca estadounidense sólo lanzó un número limitado de unidades de esta zapatilla.

• Peso: 160 gramos
• special edition adidas high tops black
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: 5K; 10K.
• Ritmo: fuerte

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Adidas Adistar

No cabe duda de que es una zapatilla de running que tiene motivos suficientes como para estar en esta lista de las mejores de 2002, porque seguramente dará mucho que hablar a lo largo de la temporada. Y sus razones están en su diseño y combinación de tecnologías. Las Adidas Adistar son una zapatilla de running que tienen una mediasuela de doble densidad en la que se mezcla una espuma REPETITOR con REPETITOR+ . Para sujetar, estabilizar y proteger el talón, tiene una estructura trasera de EVA firme fabricada con un 15% de material reciclado, silueta de tipo balancín y un perfil esculpido en la zona del antepié. Todo ello para ofrecer pisadas reactivas hasta tal punto de brindarte de una increíble sensación de impulso hacia delante, transiciones suaves y una comodidad acompasada durante cada kilómetro.

• Peso: 320 gramos
• special edition adidas high tops black
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; media maratón; maratón.
• Ritmo: medio

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Adidas Ultraboost 22

La marca alemana ya ha presentado la nueva versión de sus zapatillas de running más populares: la Ultraboost 22. Y lo ha hecho presentando una edición bastante especial para satisfacer a un tipo de corredor: la mujer. Adidas ha estudiado la pisada y la morfología del pie de miles de mujeres de todo el mundo. Ahora, esta versión tiene ahora una cavidad del talón más estrecha, un perfil del antepié menos profundo y una zona del empeine más baja. Todo esto está diseñado para trabajar en armonía con la silueta en forma de S del talón y con el contrafuerte del talón para permitir que el tendón de Aquiles se mueva más libremente y no sufra molestias. Además, es un 4% más reactiva que la versión 21 y el sistema de torsión LEP de Adidas esta vez en la suela para mantener ese increíble retorno de energía y elasticidad en la pisada. Y por supuesto hay versión masculina.

• Peso: 289 gramos
• Drop: 10 mm.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios, rápidos y de larga distancia; 10K, media maratón y maratón
• Ritmo: medio.

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Kiprun KN500

No es una zapatilla de running más, bueno sí, pero es la primera que Decathlon ha diseñado para corredores minimalistas. Es decir, se presenta con unos perfiles bajos (drop de 4 mm) para ayudarte a sentirte que corres más cerca del suelo. Su mediasuela está construida con una espuma EVA que favorece a brindarte de una combinación entre amortiguación y suavidad inmejorable. Además, las Kiprun KN500 son bastante ligeras y flexibles para aumentar el movimiento natural de la zancada. Para ello, su upper dibuja una horma con forma de escarpín para que se ajuste al pie como un calcetín y una puntera bastante amplia logrando que correr sea bastante cómodo. Y lo mejor también es su económico precio.

• Peso: 230 gramos
• Drop: 4 mm.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K
• Ritmo: medio.

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cq3033 adidas running shoes 2019

Diseñadas para los entrenamientos más rápidos y de larga distancia, las cq3033 adidas running shoes 2019 aterrizan con un nuevo lavado de cara, dejan atrás la espuma Boost pero no su esencia de versatilidad y ligereza. La marca alemana apuesta por una combinación de Lightstrike PRO y Lightstrike EVadidas b43732 shoes clearance varillas de fibra de carbono Energyrods que todo ello te brinda de una pisada reactiva y amortiguada a la vez que cómoda. Su upper tiene una horma clásica recubierta de una malla ligera, transpirable y soportes para ganar en estabilidad. En la suela está el caucho Continental para una mayor durabilidad, pero dibujan una geometría que garantiza una tracción sobre el asfalto inmejorable.

• Peso: 239 gramos
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios rápidos y de larga distancia; media maratón y maratón
• Ritmo: medio, fuerte.

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Asics Novablast 2

Aterrizaron hace muy poco tiempo sobre el asfalto, aún así se han ganado su puesto en esta lista. La razón principal está en la combinación imagenes entre su reactiva amortiguación y estabilidad para entrenar a diario. En la mediasuela se mantiene la espuma FLYTEFOAM BLAST, pero la gran novedad está en la silueta que te genera una especie de efecto trampolín que junto a una pieza de plástico en el talón logran un mayor retorno de energía en cada zancada. La suela exterior incluye su compuesto AHAR plus para aumentar su durabilidad.

Las Asics Novablast 2 tienen una horma ancha que te permite correr con total comodidad permitiendo la libertad de los dedos de los pies. Además el upper tiene doble malla de Jacquar para una mayor ventilación y un elástico en la lengüeta que aumenta la sujeción del pie.

• Peso: 275 gramos (H) y 221 gramos (M)
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmo: medio, fuerte

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Mizuno Wave Rider 25

Es otro de los grandes clásicos entre las zapatillas de running. Pero Mizuno ha hecho de ella una auténtica máquina para hacer kilómetros con la máxima amortiguación y reactividad. Las Wave Rider 25 incluyen la nueva tecnología de la marca, la espuma Enerzy junto con la eterna placa Wave para darte una pisada más fluida y amortiguada, pero también con más estructura y estabilidad.

El upper también ha evolucionado para un mejor ajuste, más suave, cómodo, ligero y transpirable y está construido sobre una horma ancha, Mientras que la suela además de llevar un llamativo diseño por su vigésimo quinto aniversario, te garantiza una durabilidad excepcional y que se desenvuelve bien en todos los terrenos y circunstancias.

• Peso: 275 gramos.
• Drop: 12 mm.
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón
• Ritmo: medio, fuerte.

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Hoka Rincon 3

Si buscas una zapatilla de running preparada para hacer entrenamientos de calidad, las Rincon 3 de Hoka te darán todo lo que necesitas para hacer series, cambios de ritmo, cuestas o cualquier tipo de carrera que necesites correr rápido. Dos palabras la defininen: ligereza y amortiguación. Esto se debe a su construcción, pero en gran parte al material EVA de la mediasuela al que se le ha dado forma por compresión para conseguir una espuma altamente reactiva, ligera y flexible. El upper además de tener un llamativo diseño, la malla con perforaciones que lo cubre es altamente transpirable. Tiene el talón reforzado y la lengüeta mullida para una mejor comodidad y una tira que te ayudará a calzártelas de manera más fácil y rápida.

• adidas sale sandown racecourse 2018 tickets (H) y 176 (M).
• Drop: 5 mm.
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta a media distancia
• Ritmo: medio, fuerte

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Puma Deviate Nitro Spectra

Puma ha vuelto al mundo del running por la puerta grande. La marca alemana sabe que tiene entre manos una tecnología potente: la espuma NITRO y la innovadora placa INNOPLATE. Y su modelo Deviate Nitro Spectra las lleva incluidas en su mediasuela para brindarte en cada pisada de una amortiguación, capacidad de respuesta y reactividad increíble desde el primer hasta el último kilómetro. Tiene una horma normal que permite que el pie esté cómodo y ajustado y cubierto por un tejido transpirable. Tiene una pieza de TPU en el talón para estabilizar la pisada y una suela exterior que te permite correr con facilidad por el asfalto y en todo tipo de situaciones.

• Peso: 266 gramos (H), 215 gramos (M)
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta y media distancia.
• Ritmo: medio, fuerte.

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UA HOVR Mega 2 Clone

Under Armour quiere llenar tus carreras y entrenamientos de una comodidad y amortiguación nunca vista con las nuevas HOVR Mega 2 Clone. Unas zapatillas de running que en su mediasuela incluye su espuma más reactiva y suave HOVR, mientras que en la suela la goma de carbono en la suela del talón y el contrafuerte exterior te garantiza una buena tracción y durabilidad. Pero donde realmente está el secreto de este modelo es en el upper que está cubierto por el tejido Clone, que bebe directamente de las botas de fútbol. ¿Su objetivo? Adaptarse al pie como un calcetín y de forma personalizada a cada corredor, y consigue. Además te brinda una sensación de sujección increíble.

Under Armour las ha dotado además con la tecnología UA MapMyRun que podrás conectar a la aplicación del teléfono móvil vía Bluetooth para controlar cada una de tus carreras. Sin olvidar su llamativa combinación de colores y sus particulares formas y y relieves que dibuja a lo largo de toda ella.

• adidas phenom camp north carolina
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
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• Ritmo: bajo, medio.

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Saucony Ride 14
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Las Saucony Ride 14 es una zapatilla de running diseñada para entrenar a diario con la máxima comodidad y amortiguación. Para esta nueva versión, la marca estadounidense le ha hado un diseño de puro racing bañadas de colores neones y detalles reflectantes. Pero lo mejor está en su interior donde la espuma PWRRUN vuelve a lo largo de toda la mediasuela para ofrecer una amortiguación reactiva, sensación de suavidad y absorción increíble en cada zancada. El upper está construido con la malla transpirable FORMFIT, que proporciona comodidad, sujeción y una transpirabilidad en todo momento.

• Peso: 266 gramos
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; 10K, media maratón y maratón.
• Ritmo: bajo, medio.

Las mejores zapatillas de running para competición

Las zapatillas de running para la competición siempre han estado presentes, pero en los últimos tiempos se han convertido en las grandes protagonistas por sus potentes tecnologías que logran a romper récords en ruta y en cualquier tipo de distancia. Veremos cuáles serán las mejores zapatillas de running para competición y ya avisamos, las zapatillas con placa de fibra de carbono seguirán siendo las reinas del asfalto.

Adidas Adizero Adios Pro 3

Una de las zapatillas de running más rápidas del mundo presenta un nuevo aspecto. Adidas ha renovado las Adizero Adios Pro 3 con importantes cambios que consiguen que sea un modelo aún mucho más ligero y con una mayor durabilidad y estabilidad, tal y como pudimos comprobar en su presentación oficial. La mediasuela incluye dos capas de espuma Lightstrike Pro combinada con las varillas de fibra de carbono EnergyRods 2.0, que ahora son de una única pieza para ser más duraderas y aligerar. Todo ello para darte un equilibrio perfecto entre rigidez, retorno de energía y propulsión.

El corte superior hecho una vez más de Celermesh 2.0 consigue no solo tener el pie totalmente ventilado, sino también asegurar la sujeción donde más lo necesitas, así como a que las zancadas sean mucho más ligeras y cómodas. Las nuevas Adizero Adios Pro 3 tienen un cuello acolchado y con dos almohadillas interiores que proporcionar apoyo al talón.

• adidas running shoes 2011
• Drop: 6,5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; competición; media maratón, maratón
• Ritmo: fuerte

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Asics Metaspeed Sky+

Las zapatillas de running más rápidas de Asics ya van por su segunda edición y el símbolo + no es lo único nuevo, aún hay mucho más. Antes cabe recordar que las Sky están enfocadas a ayudar a los atletas a correr más rápido ampliando la longitud de su zancada. Es por eso por lo que los cambios van a favorecer a este tipo de corredores. Para empezar, hay mayor cantidad de espuma FlyteFoam Blast Turbo, hasta un 4% más que en el modelo original, combinada con la placa de carbono, pero esta vez está colocada justo en la curva de resorte de la punta del pie. ¿El resultado? Maximiza el retorno de energía el rebote y favorece la fase de propulsión para ahorrar energía, algo tan importante en las carreras de larga distancia.

El corte superior también ha sufrido algunos cambios donde un nuevo tejido mucho más ligero y transpirable consigue una mejor comodidad y estabilidad mientras estás corriendo. Además, sus cordones llaman la atención ya que son bastante elásticos y suaves que ayudan a evitar la presión en el empeine. El contrafuerte es mullido y consigue encajar al pie sin que se mueva en ningún momento. La suela también presenta un nuevo aspecto para conseguir moverse en cualquier tipo de suelo y situación, incluso mojado, así como a aligerar el conjunto de la zapatilla.

• Peso: 205 gramos
• Drop: 5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; competición; media maratón, maratón
• Ritmo: fuerte

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Puma Deviate Nitro Elite Racer

La marca alemana tiene entre sus manos una de las zapatillas de running con placa de carbono más polivalentes, es decir, aptas para 'casi' todos los corredores gracias a su increíble comodidad y diseño, tal y como pudimos comprobar y te contamos en esta review. En ello tiene mucho que decir la tecnología de amortiguación NITRO combinada con la placa de fibra de carbono INNOPLATE que te asegura una capacidad de respuesta, amortiguación 'esponjosa' y reactividad. Después, el upper hecho de malla de ingeniería de tacto plastificado, que es impecablemente transpirable y ligero que se ajusta bastante bien al pie y que ayuda a dar un plus de estabilidad junto con la pieza de TPU del talón.

• Peso: 176 gramos (talla 40)
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: entrenamientos diarios; competición; media maratón, maratón
• Ritmo: fuerte

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Hoka Carbon X3

Son las zapatillas más rápidas de Hoka. La casa americana ha cambiado algunas cosas respecto a la versión anterior. El más significativo está en el upper donde han renovado el tejido que lo cubre por uno de alto rendimiento para una mayor precisión en el ajuste, hasta tal punto de que la lengüeta está cosida al botín para adaptarse como un calcetín y un empeine más extendido. Además, se dibuja una especie de líneas para dar estabilidad a la pisada y unos agujeros en los laterales y la puntera para una mayor ventilación. Pero no es lo único nuevo. La mediasuela es aún mucho más reactiva al combinar CMEVA y Profly, y por supuesto, se mantiene la misma placa de fibra de carbono. Hoka ha conseguido con estos cambios hacerla 17 gramos aún más ligera que las X2.

• Peso: 222 gramos
• Drop: 5 mm
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: competición; media maratón, maratón
• Ritmo: fuerte

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Adidas Adizero Takumi Sen 8

Preparadas para volar en las distancias cortas, las Adidas Adizero Takumi Sen 8 tienen en su interior las tecnologías más innovadoras de la marca alemana. La mediasuela ha sido construida con una combinación ganadora, la espuma Lightstrike Pro con las varillas de carbono EnergyRods, dos tecnologías que ayudan a ganar en ligereza y propulsión y alcanzar ritmos propios de una competición. El upper está confeccionado con una malla de materiales reciclados que es ligera y transpirable y permite un ajuste anatómico prácticamente perfecto.

• Peso: 185 gramos
• special edition adidas high tops black
• Tipo de corredor: neutro
• Uso y distancias: 5K; 10K; media maratón.
• Ritmo: fuerte

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gazelle dame adidas store online

Las gazelle dame adidas store online es otra de las zapatillas de competición mejores del mercado. En su mediasuela hay una espuma de doble densidad del PWRRUN PB para que junto con la placa de fibra de carbono la reactividad y la propulsión bajo los pies sean aún mucho más intensa y la transiciones sean mucho más rápidas y ágiles gracias de nuevo al Speedrol. Mientras que para el upper usa un tejido de malla diseñada con una única capa en la que se ve una especie de rejilla que no solo consigue un ajuste mayor desde la punta de los dedos al talón también una ventilación óptima. El cuello se mantiene acolchado, la lengüeta suave y delgada y un sistema de cordones tradicional.

• Peso: 204 gramos (H) y 176 gramos (M).
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta y larga distancia.
• ritmo: fuerte

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Nike Air Zoom Alphafly NEXT%
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La versión legal de las zapatillas que le dieron a Eliud Kipchoge el poder de ser el único hombre en la faz de la tierra en bajar de las horas en maratón seguirán estando en el ranking de las mejores zapatillas de running durante un tiempo largo. De hecho, tiene hasta su propia versión totalmente sostenible. Para los que aún no las conozcan son toda una obra de ingeniería. Empezando por la mediasuela incluye una única placa de fibra de carbono, una gran cantidad de espuma ZoomX y dos almohadillas Air Zoom. Todo ello para brindarte de zancadas con una reactividad y amortiguación nunca antes vista.

Mientras que el upper de estas Alphafly NEXT% ha sido confeccionado con un innovador tejido de la marca, que es conocido como Atomknit, que te proporciona más ventilación a la vez que ayuda a una mejor amortiguación y economía en carrera. Y, que por supuesto, ayuda a reducir aún más el peso de la zapatilla.

• adidas sale sandown racecourse 2018 tickets.
• Drop: 4 mm.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta y larga distancia.
• ritmo: fuertes.

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Nike Vaporfly NEXT% 2

Las Nike Vaporfly NEXT% fueron las zapatillas de running que revolucionaron todas las carreras. Su segunda versión llega con mejoras que se enfocan en el upper para una mejor comodidad. Un nuevo tejido mucho más suave y transpirable que el anterior Vaporweave. Esta malla consigue adaptarse al pie como si fuera un calcetín ayudando a que el pie experimente una increíble sensación de suavidad y frescor durante toda la carrera. La lengüeta esta vez es mullida y un nuevo sistema de cordones para aumentar ese confort.

Por supuesto en su mediasuela no puede faltar una placa de fibra de carbono a lo largo de toda la suela media en combinación con la espuma ZoomX para asegurarte esa sensación de propulsión, reactividad, suavidad y ligereza en cada zancada hasta la meta.

• Peso: 190 gramos.
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta y larga distancia.
• ritmo: fuertes.

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Asics Metaspeed EDGE

Asics también tiene entre sus manos una de las zapatillas de running más rápidas del mundo. Se trata de las Metaspeed EDGE, una obra cargada de innovación y diseño para ayudarte no solo a volar sobre el asfalto, sino también a que se adapten a la forma de correr del corredor -comprobado científicamente-. Es decir, están diseñadas para alargar la zancada, mientras se controla mejor el ritmo a la vez que se mantiene y se gestiona mejor el gasto energético en carrera. Para ello, está la nueva espuma FF Blast Turbo, que ofrece una sensación de mayor respuesta y amortiguación, así como la placa de fibra de carbono para brindar de impulso a cada zancada.

El upper está cubierto por una malla de ingeniería semitransparente que mejora tanto el ajuste como la ventilación del pie, mientras que en la suela está la goma Asicsgrip que incrementa la tracción y durabilidad sobre el asfalto.

• Peso: 184 gramos.
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta y larga distancia.
• ritmo: fuertes.

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Puma Deviate Nitro ELITE

Puma también quiere estar en la competición y lo ha hecho muy bien, nada más hay que ver que sus Deviate Nitro ELITE Spectra se subieron al maratón olímpico femenino con la estadounidense Molly Seidel. Y la culpa la tiene su nueva tecnología de amortiguación NITRO junto con la placa de fibra de carbono INNOPLATE en la mediasuela que te aseguran una propulsión, reactividad y una amortiguación inmejorable en carrera. Además, en la zona del talón encontramos una pieza de TPU que aporta una mayor estabilidad.

Mientras que el upper dibuja una silueta baja y está confeccionado con malla de ingenieria muy transpirable y ligera que te ofrece una buena sujección y comodidad del pie. Mientras que el compuesto de goma PUMAGRIP es perfecto para combatir la abrasión del paso de los kilómetros, así como para afrontar de la mejor forma posible el duro asfalto.

• Peso: 190 gramos.
• alphabounce instinct shoes pink black boots girls.
• Tipo de corredor: neutro.
• Uso y distancias: entrenamientos diarios y rápidos; carreras de corta y larga distancia.
• ritmo: fuertes.

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