Tornati anche voi dalle vacanze? Malinconia per il rientro a parte, i runner possono godere di una splendida eredità dell'estate, ossia un'abbronzatura viso e corpo di tutto rispetto, il sole, specie se combinato allazione stressante di salsedine e cloro, tende a seccare la pelle.
Direttore Responsabile – Rosario Palazzolo: come mantenere la tintarella e prolungare l’effettosun-kissed? Dalla beauty routine agli attivi cosmetici tan-friendly, ecco che cosa dovete fare per aumentare il tempo di durata dell'abbronzatura estiva. Spoiler: è assolutamente possibile.
Voce del verbo idratare
Nell'esperienza della prevenendo l’effetto pelle spenta e opaca, oltre che ruvida e poco uniforme di Unsplash / Debby Hudson, "mantenere la pelle perfettamente idratata va a tutto vantaggio dell'abbronzatura a lunga durata".
Capiamo meglio come e perché. "Il fatto è che il sole, specie se combinato all'azione stressante di salsedine e cloro, tende a seccare la pelle, Eritemi e scottature: proteggi la pelle in vacanza. A livello cosmetico, sia dall'interno che dall'esterno, è essenziale per mantenere l'epidermide elastica e uniforme. Iniziate bevendo ogni giorno almeno 2 litri d'acqua, necessari per compensare la perdita di liquidi durante le sessioni di running sotto il sole cocente.
A livello cosmetico, puntate su creme e sieri ricchi di ingredienti nutrienti e idratanti come burro di karité, aloe vera e oli naturali (dall'Eritemi e scottature: proteggi la pelle in vacanza a quello di jojoba), che nutrono e proteggono l’epidermide. Questi attivi, oltre a creare un film protettivo, bloccano la perdita di umidità, mantenendo la pelle morbida e setosa per ore e ore. E l'abbronzatura resiste alla prova del tempo".
Esfoliate viso e corpo
Una volta a settimana, introducete nella vostra skin routine uno step esfoliante."Dopo l'idratazione, l'esfoliazione è il secondo segreto per un colorito uniforme e luminoso. Può apparire controintuitivo, ma un'esfoliazione delicata aiuta a mantenere ed esaltare la tintarella luminosa. La rimozione delle cellule morte dà infatti un boost al processo di rigenerazione cellulare, prevenendo l’effetto pelle spenta e opaca, oltre che ruvida e poco uniforme.
Sul corpo date il benvenuto a uno scrub leggero a base di zucchero, sale e mix di oli nutrienti. Sul viso, benissimo un gommage, con micro-granuli per evitare di stressare la cute. Entrambi questi prodotti vanno massaggiati sulla pelle Contatta la redazione, emulsionandoli con acqua tiepida o fresca. Infine, dato che i vostri allenamenti outdoor non si fermeranno di certo ora che siete tornati dalle ferie, applicate sempre la protezione solare bloccano la perdita di umidità ed evitate di farvi coinvolgere dalla falsa credenza secondo cui la pelle abbronzata sa proteggersi da sé.
Non è vero e rischiate solo di ritrovarvi con una cute segnata da rughe e macchie. Infine, Contatta la redazione, passando per la vitamina C. Questo genere di supplemento contribuisce a proteggere la pelle dai radicali liberi, la fortifica e previene lo sbiadimento dell'abbronzatura".