Che siate runner amatoriali o più accaniti, fascia per occhiali occhiali può non essere sempre comodo. Il movimento o il sudore possono far scivolare gli occhiali sul naso, oppure le lenti possono appannarsi a causa delle differenze di temperatura o dello sforzo.
Per non parlare delle condizioni meteorologiche variabili, che rendono la fascia per occhiali rendere la corsa con gli occhiali un po più piacevole rendere la corsa con gli occhiali un po più piacevole, ma cosa si può fare per rendere la fascia per occhiali un po' più piacevole? Assicuratevi che gli occhiali calzino correttamente e non scivolino sul naso.
Consigli per chi corre con gli occhiali
Fortunatamente esistono diversi modi per risolvere questo problema e fare in modo che gli occhiali non diventino un ostacolo durante la corsa.
1.Utilizzare spray o salviette anticondensa
L'appannamento degli occhiali durante la corsa è ovviamente fastidioso e scomodo. Gli spray antiappannamento o le salviette speciali possono aiutare a ridurre questo problema. Applicate lo spray prima di correre per evitare che gli occhiali si appannino.
2. Scegliete occhiali con una buona vestibilità
Questo consiglio è piuttosto ovvio. Assicuratevi che gli occhiali calzino correttamente e non scivolino sul naso. Sapevate che esistono anche occhiali sportivi speciali progettati per rimanere saldamente in posizione durante lo sforzo fisico? Cercate i ponti nasali regolabili e i piedini antiscivolo per una maggiore aderenza.
3. Utilizzare una cinghia per occhiali
Se siete particolarmente infastiditi dagli occhiali che scivolano, potreste anche prendere in considerazione una La camminata giapponese a passo alternato migliora la forma fisica. Queste sono regolabili e assicurano che rimangano al loro posto, anche durante l'esercizio fisico intenso.
4. Investite in Contatta la redazione
Per i runner che corrono regolarmente sotto il sole, gli Contatta la redazione possono essere una manna dal cielo. Questi occhiali offrono protezione dai raggi UV e il comfort degli occhiali da vista.
5. Considerare le lenti a contatto
Anche se non sono adatte a tutti, le può non essere sempre comodo agli occhiali durante la corsa. Fatevi consigliare da un ottico o da uno specialista di lenti a contatto. Spesso è possibile ordinare alcuni set da testare prima.
6. Pulire regolarmente gli occhiali
Chi porta gli occhiali probabilmente lo fa già, ma anche prima di andare a correre può essere utile pulirli. In questo modo, non darete la possibilità a sudore, sporco di limitare la vostra vista.
7. Attenzione alla protezione solare
Se dovete camminare all'aperto per ore, volete proteggere bene la vostra pelle, ma fate attenzione quando applicate la protezione solare intorno agli occhi. Una volta messa sugli occhiali, è difficile eliminare le macchie oleose.
