«Il metodo pilates è la completa coordinazione di corpo mente e spirito» affermava Joseph Hubertus Pilates, ideatore dell’omonimo metodo di allenamento e di cura del corpo. Ma correre non è un po’ la stessa cosa? In effetti le due discipline possono andare a braccetto e tanti luoghi comuni che le riguardano hanno i giorni contati. Tanto più che, come spiegava sempre Pilates: «Con 10 sedute sentirete la differenza, con 20 vedrete la differenza, con 30 avrete un corpo nuovo». Perché non provare? Fa troppo caldo e la gara si corre nel centro commerciale Edicola e Abbonamento.
