
Emilia Benton
Scrittore collaboratore
Emilia Benton è una scrittrice ed editrice freelance con sede a Houston. Oltre a Runner's World, ha contribuito con contenuti su salute, fitness e benessere a Women's Health, SELF, Prevention, Healthline e Houston Chronicle, tra le altre pubblicazioni. È anche 11 volte maratoneta, allenatrice di corsa certificata USATF Level 1 e un'appassionata viaggiatrice.

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