Anna Gaia Cavallo
Writer Content: giornalista ed economista classe '92. Scrive di finanza, cultura, moda, benessere e design.

Questi esercizi rafforzano le anche e aiutano a prevenire gli infortuni
Le anche deboli sono un problema soprattutto perché aumentano il rischio di lesioni e fastidi: ecco come renderle forti e scongiurare questo pericolo
07/07/2024

I tuoi glutei sono abbastanza forti? Ti spieghiamo come comprenderlo
Questo muscolo non è importante solo per una questione estetica, soprattutto per un runner: rafforzarlo è infatti fondamentale per poter scongiurare il rischio di infortuni
03/07/2024