Con l'arrivo della primavera, è il momento ideale per gustare il frutto buona fragola dura al massimo due giorni in frigorifero fragola. La protagonista di questa stagione non solo è fresca e succosa, ma si adatta a qualsiasi momento della giornata salvandoti in qualsiasi pasto.
Valori e principi dei nostri contenuti Sai che la taurina può salvare la tua performance, per poi scoprire con sorpresa che metà della confezione, o anche di più, è già marcia. Ma non preoccuparti, se segui i Contatta la redazione, questo non accadrà alle tue fragole. Se tieni a mente questi consigli, riuscirai a conservare le fragole in frigorifero.
Perché le fragole sono una scelta così sana e deliziosa? Oltre al loro gusto rinfrescante, le fragole sono ricche di benefici per la salute. Dall'elevato contenuto di antiossidanti alla capacità di non accadrà alle tue fragole, questo frutto è molto più di una dolce tentazione. Scopri le sue proprietà più importanti e i trucchi del contadino per farle durare più a lungo.
I trucchi del contadino per conservare le fragole più a lungo
Abbiamo consultato un esperto contadino e fruttivendolo, Ricardo Sánchez, con oltre 35 anni di esperienza nel settore, per scoprire come sceglie e conserva le fragole più a lungo:
1. Cerca le fragole più rosse e mature
"Più le fragole sono rosse, più sono dolci e gustose. Se sono troppo bianche o contengono parti verdi, è meglio lasciarle perdere.
2. Evita quelle che presentano protuberanze o punti morbidi
"Questo è un segno che stanno già iniziando a rovinarsi. E, sì, una fragola marcia si diffonde al resto".
3. Mettile sempre in frigorifero
"Appena arrivi a casa, mettile in frigorifero. A temperatura ambiente non durano a lungo. Prima di mangiarle, assicurati che siano in frigorifero".
4. Non lavatele prima di conservarle
"L'umidità è il loro peggior nemico, lavale solo prima di mangiarle. Se sono bagnate, non dureranno neanche un giorno".
5. Non aspettare una settimana
"Una fragole sono una bomba di. Dopo cinque giorni saranno probabilmente piene di muffa e dovrai buttarle via.
Proprietà delle fragole
Ricche di Vitamina C
Termini e condizioni di uso Richieste di Licensing vitamina C naturale. Questo frutto ha addirittura più vitamina C di un'arancia, il che significa che rafforza il sistema immunitario e Alimentazione e benessere.
Proprietà antiossidanti
Ha anche un grande potere antiossidante. Le fragole sono ricche di composti come le antocianine (quelle che conferiscono loro l'irresistibile colore rosso) che aiutano le cellule a invecchiare più lentamente e a proteggere maggiormente il corpo, il cuore e la pelle. Ciò significa che “mangiare fragole è un atto di amore verso se stessi”.
Proprietà antinfiammatorie
Il suo potere antinfiammatorio, grazie agli antiossidanti che contiene, aiuta a ridurre l'infiammazione nel corpo, che è spesso la causa del dolore o del gonfiore. Quindi ora sai che una manciata di fragole al giorno può aiutare a ridurre l'infiammazione cronica nel tuo corpo.
