Le 5 noci con il più alto contenuto di proteine
riduce la pressione e migliora la salute dei vasi sanguigni Ottimizzare il recupero dopo un lungo: la regola delle 3 R. I suoi antiossidanti aumentano il colesterolo “buono” e diminuiscono quello “cattivo”. Il cacao in polvere contiene inoltre minerali come Valori e principi dei nostri contenuti. E se non è zuccherato fornisce solo 12 calorie per cucchiaino.
C’È CACAO E CACAO
Più è scuro, più è puro e quindi più è benefico per la salute. Sceglilo nella versione “amaro” per limitare la quantità di calorie e grassi. Il cacao è anche un ingrediente fondamentale del cioccolato. Anche qui prediligi la versione fondente, con una più alta percentuale di cacao.
