Salir a caminar por la montaña tiene múltiples beneficios físicos y mentales que nos ayudan a mantenernos activos, a estar en forma y así evitar el sedentarismo, que tan perjudicial puede llegar a ser para la salud. Recorrer algunas de las miles de rutas de trekking de todos los niveles que hay por España mientras disfrutamos de la naturaleza en todo su esplendor en uno de los mejores planes para esta primavera. Eso sí, aunque es un deporte fácil de acceder porque es sencillo de practicar y económico, hay que tener las zapatillas de senderismo adecuadas.

No hace falta que sean unas zapatillas muy técnicas si no vas a caminar por terreno que sea demasiado abrupto. Si sabes que la ruta es fácil y sencilla, hay zapatillas de senderismo perfectas para ese tipo de caminos e incluso para caminar por la ciudad, y si son bonitas y modernas, pues mucho mejor, ¿verdad? Y el destino ha querido que nos topemos con estas Skechers para que arrasan en 2024 entre mujeres de más de 50 para caminar por la montaña y superar los 10.000 pasos diarios.

Estamos hablando de las Skechers Switch Back Cascades, una zapatilla de trail running de estilo casual que te servirá para recorrer mil y una ruta de senderismo con la máxima comodidad, pero también para caminar por el parque o la ciudad. Y no nos extraña que sea todo un éxito entre mujeres de más de 50 años para caminar por la montaña porque tiene una mediasuela que además de asegurarte una amortiguación óptima, absorbe cada impacto del pie contra el terreno, las piedras o cualquier elemento de la naturaleza y así proteger al máximo las articulaciones.

las zapatillas de senderismo para mujer las skechers switch back cascades
Skechers

Si hay algo por lo que destacan muchas de las zapatillas de Skechers para caminar es por su plantilla interior Air-Cooled Memory Foam. Y es que no solo aporta un plus de comodidad al hacer que pie se hunda como si estuviera caminando por las nubes, sino también mantiene el pie fresco y seco. A esto hay que sumarla la parte superior de malla que aporta una óptima transpiración, pero también la sujeción y estabilidad que necesitas para tener la suficiente confianza en la montaña.

Pero si hay algo importante en una zapatilla para hacer senderismo no es otra cosa que la suela exterior. Su diseño es el que te permite caminar con seguridad por el monte. En este caso, las Skechers Switch Back Cascades no es demasiado agresiva, tiene un taco de tamaño medio en forma de flecha que te asegura la máxima tracción y agarre en caminos llanos, compactados y no demasiado técnicos.

Características de las zapatillas de senderismo Skechers Switch Back - Cascades

  • Modelo Outdoor de trail con cordones, parte superior de malla y capa sintética superpuesta
  • Media suela con absorción de impactos
  • Cómoda plantilla con amortiguación Skechers Air-Cooled Memory Foam
  • Suela flexible con alta tracción
  • Altura del talón de 4,4 cm

Skechers Switch Back Cascades para mujer

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Headshot of Carlos Jiménez

Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica. 

También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez. 

Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.