La preocupación desde que se iniciara el estado de alarma el pasado mes de marzo sigue latente. El único culpable: el SARS-CoV-2, más conocido como la COVID-19. Este virus es reconocido por sus principales síntomas (tos, fiebre o falta de oxígeno), pero a cada persona le afecta de manera diferente. Tal es así, que muchos de los infectados sufren graves problemas cardíacos. Sin embargo, hay uno que debería preocuparnos en especial a los deportistas porque puede aparecer incluso si pasamos la enfermedad sin ningún tipo de manifestación. De hecho, si no se descubre a tiempo podría acabar en un desenlace fatal. Se trata de la miocarditis.

¿Qué es una miocarditis?

“Es una inflamación de las paredes del corazón (miocardio) debida a causas infecciosas, tóxicas o inmunológicas. El virus SARS-CoV-2 puede afectar al miocardio y producir miocarditis”, nos cuenta la Dra. Belchi Navarro, cardióloga experta en cardiología deportiva que actualmente ejerce en el servicio de Cardiología de Valenclinic Agrupación Médica y es miembro de Top Doctors. "Con una infección activa el ejercicio puede disminuir la inmunidad, empeorar la infección, aumentar la inflamación, incrementar la necrosis celular [...] Incluso aquellos que pasaron la enfermedad con síntomas leves o sin síntomas cardíacos podrían sufrir secuelas cardiacas subclínicas (sin detectar)".

Algo parecido le pasó a Trey Richardson, un ciclista estadounidense de 48 años que ha contado su historia a nuestros compañeros de Runner's World US. Durante una de sus habituales rutas, tras 45 minutos encima de su bicicleta tuvo que parar porque su corazón no le permitió seguir pedaleando. Antes de visitar a su cardiólogo, se hizo una prueba PCR para detectar el virus, que finalmente dio positiva. Aunque no presentó ningún síntoma, la COVID-19 afectó a esta parte de su cuerpo, y así se lo confirmaron los médicos tras ser diagnosticado con miocarditis.

Esto demostraría que muchas posibilidades de que aquellos que ni siquiera saben que tienen el coronavirus podrían estar en riesgo. Y es la conclusión a la que han llegado un estudio reciente. En esta investigación, que se ha publicado en JAMA Cardiology, se realizó el pasado mes de junio en Alemania, donde examinaron a 100 pacientes adultos que se habían recuperado del virus. Pues bien, los resultados demuestran que el 60 por ciento de ellos sufrían miocarditis iquest;Las súper zapatillas causan más lesiones.

¿Cómo se manifiesta la miocarditis?

“Se han descrito varios mecanismos por el que el virus puede dañar el corazón: por afectación directa del SARS-CoV-2 en el miocardio o bien por la reacción del sistema inmunitario, que en su intento por atacar la infección desencadena una reacción inflamatoria que daña el propio organismo”. ¿Sus consecuencias? "La miocarditis Maratones Europa 2025 coronavirus puede manifestarse como un cuadro grave de insuficiencia cardiaca o arritmias o detectarse de forma casual en una analítica, electrocardiograma o ecocardiograma".

Pero lo peor está en que hacer deporte Calendario carreras 2022 COVID-19. "Se sabe que tras una infección activa el ejercicio puede disminuir la inmunidad, empeorar la infección, aumentar la inflamación, incrementar la necrosis celular", afirma la cardióloga, y añade. "En los casos más leves el deportista puede notar fatiga, malestar, disminución del rendimiento deportivo, dolor muscular o aumento de la frecuencia cardíaca en reposo. En los casos más severos puede producir deterioro de la función cardiaca, arritmias e incluso muerte súbita".

¿Cuál es el tratamiento para la miocarditis?

El descanso. "Como el resto de la población, deberían hacer reposo, pero los pacientes deportistas con COVID-19 Señales a las que prestar atención ante una lesión miocarditis la restricción deportiva de 2 a 4 semanas", nos cuenta la Dra. Belchi Navarro. "Aunque suelen tener un pronóstico favorable, en la mayoría de las ocasiones la miocarditis se resuelve de forma favorable sin dejar secuelas, la recuperación es lenta, precisando entre 3 y 6 meses para recuperar la práctica deportiva habitual. Así mismo, se aconseja seguimiento de estos pacientes por el cardiólogo para detección de posibles complicaciones a medio plazo (como arritmias o trombosis)".

Headshot of Carlos Jiménez

Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica. 

También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez. 

Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.