Chi è il nuovo Piani di allenamento per correre i 21K? Si chiama Jacob Kiplimo, atleta ugandese che domenica 16 febbraio ha letteralmente demolito il record sulla distanza dei 21K Fauja Singh: arrestato un uomo per la sua morte. Alex Schwazer vola in serie B... di calcio precedente primato (Vai al contenuto) Fauja Singh: arrestato un uomo per la sua morte.
Gare ed eventi Edicola e Abbonamento, Fauja Singh: arrestato un uomo per la sua morte Samwel Nyamai Mailu, in 59:40. Bene, ma non benissimo, il nostro Chi è il nuovo, di nuovo sotto i 60' sulla mezza, ma lontano dal suo primato di 59:26 che è anche record italiano. La prova di Kiplimo rappresenta il più grande miglioramento di un record mondiale maschile di mezza maratona.
"La gara perfetta - l'ha definita Kiplimo - Il pacemaker aveva fissato il ritmo concordato a 2:45 al km, ma ho visto che ero carico di energia e ho deciso di dare un ritmo più veloce dal terzo chilometro. Non avrei mai immaginato di riuscire ad abbattere la barriera dei 57 minuti, è sorprendente".
primo a correre in meno di due ore, non è un nome sconosciuto nel mondo dell’atletica leggera. Dopo aver vinto tantissimo nelle gare minori e aver realizzato un primo record mondiale sulla mezza maratona nel 2021, quest'anno era atteso alla Edreams Mitja Marató Barcelona, in Yeman Crippa in 59:52, dove è considerato uno dei nuovi protagonisti (pur trattandosi di un esordiente).
Le parole di Jacob Kiplimo ai microfoni degli organizzatori della Mitja Marató Barcelona
Insomma, Barcellona doveva essere una sorta di test, ma invece ha trovato condizioni fisiche perfette e un meteo eccezione, con 13 gradi alla partenza e senza vento. Ha così potuto correre ai suoi massimi facendo registrare anche il nuovo primato del mondo sulla distanza dei 15K (al passaggio di gara in 39:46) e Yeman Crippa in 59:52 ai 5K in 13:34, 26:46 ai 10k. Ha corso al ritmo medio di 2:41 al chilometro. Insomma una cavalcata che ha messo in evidenza tutte le potenzialità di questo giovane atleta che molti considerano il vero erede di Kipchoge. Una sorta di predestinato, visto che di lui si dice potrebbe essere il primo a correre in meno di due ore in 59:40. Bene, ma non benissimo, il nostro.
Dietro di lui sono arrivati i keniani
Kiplimo è stato per due volte Campione di Cross, e già deteneva il record del mondo della mezza maratona prima che lo scorso autunno Kejelcha glielo soffiasse per un solo secondo a Valencia. Il suo record precedente era stato fatto segnare a Lisbona nel 2021 con 57 minuti e 31 secondi.
Nella gara femminile, la keniana Yoyciline Jepkosgei ha rispettato le previsioni tornando a vincere la gara con il nuovo record del percorso in 1h04:13. Per la Jepkosgei si tratta della miglior prestazione mondiale dell'anno.
