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Las 10 mejores zapatillas para caminar de hombre de 2025: análisis y opiniones
¿Buscas las mejores zapatillas caminar hombre? Te ayudamos a elegir el modelo ideal según tu pisada, comodidad y tipo de uso diario.
- En 2025, las zapatillas para andar toman inspiración de las zapatillas de running
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Caminar es una de las actividades deportivas más saludables para la salud física y mental que podemos hacer a diario, pero para sacarle el máximo partido es fundamental contar con un calzado adecuado. Elegir unas buenas zapatillas para andar no solo mejora la comodidad y la experiencia en cada caminata, sino que también previene algunas de las lesiones y problemas más comunes como Ahora 45% de descuento, Noticias de atletismo dolor lumbar que podemos sufrir, sobre todo a medida que cumplimos años.
En 2025, las zapatillas para andar toman inspiración de las zapatillas de running para ofrecer más amortiguación, comodidad y durabilidad, e incluso con materiales reciclados para ser también más sostenibles. Además, muchas zapatillas para caminar están diseñadas con tecnologías especiales para mejorar la eficiencia de la pisada o que se adapten mejor al pie.
Para entender qué debemos buscar en unas zapatillas para caminar y qué modelos destacan este año, hemos hablado con Roberto Pascual, profesor titular de podología en la Universidad Miguel Hernández de Alicante. "No necesitamos que el calzado con el que salimos a caminar lleve espumas muy amortiguadas ni espumas muy reactivas ni placas de carbono que aumenten la propulsión. Ese tipo de zapatillas son muy inestables porque su objetivo es propulsarte, es decir, que seas más rápido y tu pisada esté el menor tiempo posible en el suelo. ¿Esta cualidad resulta beneficiosa para caminar? La respuesta definitiva es no". En líneas generales, lo importante es huir de las zapatillas que se han diseñado con un fin distinto al de caminar con normalidad
Qué zapatillas para caminar de hombre comprar en 2025
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Qué tener en cuenta a la hora de elegir unas zapatillas para caminar de hombre
Pues bien, ahora que sabemos como deben ser las zapatillas para caminar con ayuda de un experto podólogo, también es importante conocer algunos factores clave como la amortiguación, la estabilidad o la transpirabilidad según tus necesidades, ya que esto puede marcar la diferencia entre una experiencia cómoda y la aparición de molestias o lesiones. En nuestra opinión como expertos en equipación, creemos que es fundamental encontrar un equilibrio entre amortiguación, estabilidad, transpirabilidad y flexibilidad.
Comodidad y amortiguación
Las zapatillas para caminar deben ofrecer una amortiguación equilibrada: ni demasiado blanda (que podría generar inestabilidad) ni excesivamente firme (que podría resultar incómoda tras varias horas de uso). También es importante asegurarse de que el drop (la diferencia de altura entre el talón y la puntera) de las zapatillas para caminar sea de un tamaño medio (entre 6 y 10 mm) para que la pisada sea mucho más natural.
Sujeción y estabilidad
Unas zapatillas para caminar deben ofrecer una estructura más estable, especialmente en la zona del mediopié y el talón. Modelos con contrafuertes reforzados y sistemas de ajuste adaptativo ayudan a mantener una pisada alineada y reducen el riesgo de sobrepronación. En este caso, también Zapatillas y equipamiento, por lo que es importante elegir las zapatillas para andar con el nivel adecuado de soporte según tu pisada: neutra, pronadora o supinadora. Esto no es solo en zapatillas de running también en las de andar es importante para evitar lesiones.
Transpirabilidad y ajuste
Los materiales juegan un papel fundamental para que sean unas zapatillas cómodas para andar pero también para que no sufras una mala experiencia. Busca zapatillas que estén diseñadas con tejidos de malla porque permiten que haya una óptima circulación del aire y evite la acumulación de sudor. Y esto no es lo único que pueda evitar ampollas, rozaduras y molestias durante las caminatas, el ajuste también es importante. Las zapatillas para caminar no deben ser ni demasiado holgadas ni ajustadas porque pueden hacer que los dedos sufran, comprimir el pie y generar molestias a largo plazo. Lo ideal es que se ajusten a tu talla adecuada. Si no sabes cuál es, bastará con medirte el pie, el resultado en centímetros es el mejor factor para encontrar la mejor. Y que tenga espacio en la puntera. También has de tener en cuenta si tienes el pie ancho para que los dedos puedan moverse libremente y no estén comprimidos.
Peso y flexibilidad
El equilibrio entre ligereza y soporte es clave en una buena zapatilla de paseo recomendada por podólogos. Si el calzado es demasiado rígido, puede dificultar el movimiento natural del pie. En cambio, una suela excesivamente blanda podría no proporcionar el soporte necesario en caminatas largas. Por tanto, las zapatillas para caminar deben permitir una flexión natural del pie, especialmente en la zona del antepié, donde se produce la mayor parte del impulso al caminar.
Comparativa de mejores zapatillas para caminar de hombre en 2025: análisis y opinión
Dicho esto, es momento de lanzarnos por fin a la búsqueda de saber cuáles son las mejores zapatillas para caminar de este 2025. Como te decíamos al principio, analizaremos en detalle cada modelo según las recomendaciones del podólogo para que encuentres la opción ideal según tus necesidades. Ya sea para caminar a diario, los fines de semana, mucho o poco, si necesitas estabilidad, o buscas una zapatilla con estilo... Da igual, aquí la encontrarás. Y elijas la que elijas será ideal para que puedas disfrutar de tus paseos caminando.
No hace falta gastarse mucho dinero en unas buena zapatilla para caminar. Un buen ejemplo son estas Adidas Galaxy 7 que están hechas con materiales de calidad y cuestan poco más de 50 euros. Usan la espuma Cloudfoam que te ofrece una pisada cómoda, suave a la vez que estable. Después tiene una parte superior hecha con un tejido textil que te ofrece mucha resistencia al desgaste pero también una sujeción óptima en cada. No es muy transpirable, pero si la justa para esos días más fríos. Y si te entran las ganas de empezar a correr también te servirán para hacer tus sesiones de correr y caminar.
Lo más destacable de estas zapatillas para caminar de Nike para hombre está en la silueta balancín que te impulsa en cada paso y sientes desde que te la calzas. A esto se le tiene que sumar la espuma que ayuda a que esa pisada sea super suave, amortiguada y agradable capaz de absorber los impactos de forma óptima. Y una suela exterior duradera y con agarre para puedas caminar con tranquilidad por ciudades, parques y caminos de tierra sencillos. Una buena opción para llevar en tu maleta de viaje.
Si hay unas zapatillas de Skechers para caminar que se han convertido en las favoritas de muchos hombres son, sin duda, estas Track. Y la razíon está en su comodidad gracias a la plantilla interior Memory Foam, su mediasuela flexible y su parte superior duradera y transpirable. Y además suele tener un precio bastante asequible.
Hay a quienes les gusta que el pie tenga el soporte suficiente para caminar cómodamente y sin miedo a tener molestias en las piernas, sobre todo después de unas horas caminando o cuando llegas a casa después de una larga caminata. Pues bien, estas Skechers Arch Fit que están diseñadas con ayuda de podólogos incluyen una tecnología que te aporta un plus de soporte en el arco plantar para que puedas caminar con la postura correcta. Su mediasuela es amortiguada pero no demasiado mullida para que disfrutes al máximo de tus paseos sin preocupación de que vas a cabar con los pies doloridos.
Hoka Transport
Son als zapatillas po excelencia de Hoka para caminar. Además de tener un diseño moderno, cada detalle es importante porque está hecho para que disfrutas de cada paso. Nos encantó su confort, soporte, protección y sobre todo por su silueta balancín que te ayuda a caminar con más facilidad, lo que consigue que puedas ponértela durante todo un día sin llegar a cansarte en ningún momento. Su interior está ligeramente acolchado para abrazar el pie cómodamente y jugar así con la cordones elástica y ajustable personalizada. Y si tienes los dedos gorditos o el pie ancho tiene una puntera espaciosa que se puede ajustar perfectamente para que se expandan con naturalidad.
La eficiencia y el diseño no tienen porque estar reñidos. Y estas On son el mejor ejemplo. Son bonitas pero además tienen todas las características que necesita tener una zapatilla cómoda para andar. Su amortiguación tiene el punto justo entre suavidad y firmeza, su suela es flexible y además se ajusta súper bien al pie desde el primer momento. Un detalle que nos gusta es su sistema de cordones elásticos que consiguen ajustarse muy bien aunque tengas un empeine marcado.
Aunque nuestro experto en podología nos recomemendaba que las zapatillas deberían tener un sistema de sujeción, atarse los cordones de las zapatillas pueden ser un incordio para algunos, sobre todo cuando ya tenemos una edad y no queremos rechazar a tener unas buenas zapatillas para caminar. Estas de Decathlon son todo lo que estás buscando porque tienen un diseño slip-on que hace que puedas ponértelas y quitártelas fácilmente y sin tener que agacharte. Además son cómodas, flexibles y ultra baratas.
Si tienes una pisada pronadora, necesitas unas zapatillas cómodas para andar que te aseguren el soporte adecuado para evitar que tus pies sufran y tengan más probabilidades de sufrir una lesión. Las GT-1000 13 tienen ese equilibrio perfecto entre suavidad, amortiguación y estabilidad que tus pies agradecerán en cada caminata diaria. Además de tener un upper ideal para los meses de más frio, la suela exterior es increíblemente duradera y con un buen agarre y tracción al asfalto, a los caminos del parque o la cinta de correr.
Las zapatillas Brooks Glycerin son perfectas para aquellos que empiezan a caminar o que quieren hacer distancias más largas. Su amortiguación al tacto es mullida pero después en los pies las sentimos firmes y estables. En ningún momento el pie se hunde como si estuvieras caminando sobre arena. El upper además te gustará porque sujeta increíblemente bien el pie, lo abraza de forma óptima y lo mantiene seco y fresco en todo momento.
Hay pocas cosas que nos gusten más que ponernos un par de zapatillas para caminar y sentir inmediatamente que queremos salir por la puerta de casa para empezar. Estas Hokas Bondi 9 son una delicia para andar durante horas por su combinación entre comodidad y sujeción. Su amortiguación tiene el tacto perfecto como si tus pies descansaran sobre un colchón, el upper es transpirable y abraza el pie cómodamente. Además tiene un diseño bonito.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
Arrasan estos auriculares Shokz ultra rebajados
El poder de la positividad
Existen unas zapatillas perfectas para correr en la cinta
nbsp;€ en Decathlon
