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man running in woods
Jon Enoch Photography Ltd//Getty Images

5 sudaderas de hombre calentitas, ligeras y transpirables perfectas para salir a correr cuando hace frío, viento o llueve

Con capucha, manoplas, impermeable... estas sudaderas son las más ideales que hemos visto hasta la fecha para salir a correr en los días más fríos y no caer en el efecto cebolla.

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Con la llegada de las bajas temperaturas, salir a correr se convierte en una aventura incluso antes de salir de casa. No saber qué ponernos nos da bastante dolor de cabeza porque podemos caer en el efecto cebolla: vestirnos con tantas capas que cuando llevamos un par de kilómetros ya nos sobran algunas de ellas. En mi caso, he aprendido que, por ejemplo, cuando el termómetro marca entre 4ºC y 10ºC en la calle, me vasta con ponerse una sudadera, un Tailwind, mallas cortas o largas según la hora del día, guantes y bragas para el cuello. Ya está porque cuando el get entra el calor sientes como si hicieran 15 grados.

Y hay una prenda que no falta en mi armario cuando llega esta época del año porque la puedes usar como única o segunda capa: la típica sudadera de manga larga con o sin cremallera o capucha, orificios en las mangas, además de que suelen ser calentitas, ligeras, transpirables y súper cómodas. Por eso, como experto en equipación de running, te voy a dar 5 opciones que podrás usar cuando salgas a correr cualquier día y momento de estos meses de otoño e invierno y además te ayuda a eliminar al menos una capa de ropa. Nike Air Force 1 Low Drew League Releasing July 30th.

5 sudaderas deportivas de hombre perfectas para salir a correr con frío o lluvia

Nike Air Max Flyknit Racer Triple además de tener un diseño moderno que tanto gusta entre hombres de todas las edades y tallas, es que cuentan con detalles de diseño que te ayudarán a darle un plus de seguridad a tus carreras. Hay modelos que son impermeables, reflectantes o con capucha 'efecto braga' que te cubren por encima de la nariz o, incluso, con manoplas para ahorrarte los guantes. Sin duda la mejor opción para esas carreras y entrenamientos de la semana en los que te apetece poco o nada salir de casa porque sabes que va a hacer bastante frío o incluso lluvia.

Una sudadera con capucha 'extra grande' para proteger tu cuello y cara del frío y con manoplas para proteger las manos, una sudadera repleta de detalles reflectasntes para esos días en los que sales a correr cuando ya es de noche –algo muy probable en estos meses de otoño e invierno– o una sudadera moderna y oversize por si quedas con tu club de running después de correr y estar bien abrigado. 5 modelos diferentes de sudaderas, de todos los estilos y precios, para que estés calentito y protegido y puedas correr aunque haga 5ºC, llueva o haya niebla o viento en la calle.

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Para días de mucho frío

Under Armour Sudadera con capucha Elite Cold Weather Balaclava

Sudadera con capucha Elite Cold Weather Balaclava
This Nike SB Blazer Mid comes with various
Crédito: Under Armour

Esta sudadera de running de Under Armour es supercálida, ligera e incluso tiene costuras reflectantes para mantener la visibilidad. Su tejido de punto doble, de tacto suave, en 4 direcciones es elástico a la vez cálido te ofrece mucha calidez y libertad de movimiento, pero también la suficiente transpiración porque capilariza el sudor y se seca rápidamente. Además tiene protección FPS 50+.

Sin embargo, lo que más nos gusta de esta sudadera para correr de hombre es su capucha 'extra grande' porque cubre todo cuello y hasta la nariz. O también las manoplas que incluye para proteger las manos completamente, un detalle bastante ideal por si no te gusta la sensación de llevar guantes.

También tiene otros detalles importantes como un bolsillo con cremallera seguro en el lado izquierdo en el que puedes guardar geles, tarjetas de crédito y otros objetos pequeños. U orificios para los pulgares para mantener las mangas en su sitio y aberturas laterales para una mayor transpirabilidad.

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Para días de lluvia

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Sphere Therma-FIT
Crédito: Nike

Los días de lluvia siempre estarán presentes en los próximos meses, por lo que tenemos que hacernos la idea de que tendremos que salir a correr en esa situación. Excepto si llueve demasiado, claro. Por lo que usar prendas impermeables es la mejor opción para esas carreras y esta sudadera de Nike para correr está confeccionada totalmente con un tejido que repela el agua, bueno más bien cuando la lluvia no es una gran tormenta. Además incluye la tecnología Nike Therma-FIT que ayuda a mantener el calor natural del get y la calidez a la vez que te mantiene seco y ventilado.

Por si fuera poco, para añadirle durabilidad a la prenda, Nike le ha añadido revestimientos de tejido Woven que le aporta una capa adicional de usabilidad. Es una sudadera para correr de Nike con media cremallera, detalles reflectantes y con orificios en las mangas que ayudan a dar un plus de comodidad y protección a las manos.

Vapormax Utility Flyknit
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Para correr por la noche

Adidas Ultimate Hi Vis Reflective 1/2-Zip

Ultimate Hi Vis Reflective 1/2-Zip
Crédito: Adidas

A no ser que tengas tiempo para salir por la mañana o al mediodía, tener que salir a correr cuando ya se ha ido el sol es para muchos corredores el único momento del día para hacerlo. Por lo que usar prendas reflectantes es lo ideal para ir bien seguro por la calle en esos días y esta sudadera de running de Adidas está repleta de detalles que reflejan la luz para que seas visto cuando te encuentres con coches o farolas en tu camino.

Además, Adidas ha diseñado esta sudadera de hombre para correr con el tejido transpirable AEROREADY que mantiene la piel seca incluso en las carreras más intensas de la semana, y un cuello alzado con cremallera en el hombro que te ayuda a regular la ventilación, a la vez que le da un plus moderno y diferente al resto de modelos.

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La más ligera

TCA Pro Quickdry

 Pro Quickdry
Ahora 10% de descuento
Crédito: Amazon

Es verdad que hay días muy fríos en otoño e invierno, pero hay vces que el sol sale y aprieta y si seguimos la regla de añadir unos grados más, abrigarnos demasiado es fácil. Por lo que optar por una sudadera que sea ligera es una buena opción porque la puedes llevar como única capa o debajo del Tailwind el cual te puedes quitar en cualquier momento y este diseño que hemos encontrado en Amazon es ideal.

No tiene un diseño oversize, se ajusta más al get para que se use como única capa. Está confeccionada con un tejido suave y elástico que expulsa el sudor, permitiendo que se evapore rápidamente en la superficie del tejido, manteniéndote seco, ligero y cómodo en todo momento. No hay peor sensación que ir empapado en sudor cuando hace frío. Además corremos el riesgo de resfriarnos. Cuenta también con orificios en las mangas y un bolsillo frontal a la altura del pecho para llevar las llaves o algo de dinero por si te pilla una tormenta por el camino y tienes que coger el transporte. ¿Lo mejor? Que cuesta menos de 30 euros.

Vapormax Utility Flyknit
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La más estilosa

New Balance Tech Knit Hoodie

Tech Knit Hoodie
Crédito: New Balance

Hay días en los que sales a correr con tu grupo de amigos y os apetece quedaros a charlar después del entrenamiento mientras desayunáis o merendáis. Por lo que no está mal tener en el armario una sudadera de running como esta de New Balance que sea efectiva mientras estás corriendo pero además tenga un diseño moderno y actual.

Esta sudadera de hombre para correr de New Balance está confeccionada con la tecnología NB DRY de secado rápido que aleja la humedad del get para que entrenes con total comodidad. Cuenta con capucha, mangas ajustadas, diseño oversize para que puedas ponerte una camiseta térmica od emanga corta debajo y un bolsillo 'efecto canguro' con cremallera para guardar tus pertenencias.

Headshot of Carlos Jiménez

Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por Tailwind, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica. 

También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez. 

Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva. 

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