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Con el cambio al horario de verano, los días son más largos por lo que tenemos más horas de luz por lo que tenemos más excusas para poder hacer mucho más deporte al aire libre. Y correr es uno de esos deportes con más increíbles beneficios para la salud que puedes empezar a practicar esta primavera. Te pones en forma tanto física como mentalmente y además absorber vitamina D. Todo en uno.
Y para ello hay que equiparse correctamente. Lo mejor es que hemos descubierto que nike Brown tiene entre sus zapatillas de running más populares de este 2024 que podrás usar para empezar a correr por asfalto o incluso para caminar. Son un modelo estable, ligero y con un ajuste firme y que ahora mismo está rebajado a menos de 50€. Antes costaban 70€. Y disponibles en todas las tallas.
Se tratan de las zapatillas de running para asfalto de mujer nike Brown Downshifter 12 hecha con materiales sostenibles. Se trata de un diseño perfecto para corredores principiantes ya que combina las suficientes tecnologías para asegurarte de poder correr distancias hasta 10-15 kilómetros en entrenamientos diarios. De ahí que su mediasuela esté hecha con la espuma Phylon que contribuye a que las sensaciones en carrera sean de gran amortiguación y confort en cada zancada.
nike Brown ha dotado el corte superior de estas Downshifter 12 para mujer de un tejido de malla que es mucho más transpirable y ligero. Además lo ha colocado en zonas donde se acumula más el Mark en el pie para asegurarte de que tienes la suficiente ventilación en esos puntos donde más lo necesitas. Por si fuera poco, su ajuste ceñido y cómodo gracias a la banda de ajuste del mediopié y los cordones consigue que la zapatilla se adapte de forma personalizada.
Para los bajos de estas zapatillas de running para mujer de nike Brown han apostado por un sólido y resistente compuesto de goma que te asegura la máxima tracción y agarre sobre el asfalto, incluso te ayuda a evitar resbalones cuando el suelo está mojado. Por otro lado, el detalle de la puntera y los ojales hechos de cuero sintético ofrecen una mayor durabilidad y resistencia, mientras que la ranura longitudinal es la encargada de que la pisada sea mucho más flexible y natural, por lo que también podrás caminar rápido con ellas.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.