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Cuando el frío aprieta, la cabeza has de tapar cada vez que salgas de casa. El gorro se convierte en el mejor amigo del ser humano cuando los temporales invernales traen a la península una Dana como la que está sufriendo España estos primeros días de enero. De hecho son de los más imprescindibles para mantener la temperatura corporal y, además, perfectos a la hora de complementar tu equipación deportiva durante los meses de otoño y el invierno.
¿Por qué tienes que protegerte la cabeza cuando hace frío? Según los expertos, la cabeza es una de las partes del cuerpo por donde se pierde una cantidad significativa de calor corporal, por lo que el gorro te ayuda a retener ese calor al proporcionar una capa adicional de aislamiento, lo que mantiene el cuerpo más caliente en climas fríos. Y por tanto se reduce el riesgo de sufrir una hipotermia debido al frío.
Si estás buscando un gorro de invierno calentito y además barato, te dejamos aquí algunas ideas que además están rebajadas a menos de 20€ en Amazon. Desde aquellos con un diseño más clásico de Columbia, a los más llamativos de Hally Hansen a los más técnicos de Salomón que puedes usar cuando vayas a practicar cualquier deporte al aire libre.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.