- Cómo correr más kilómetros en la cinta
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Zapatillas y equipamiento sus riesgos, como la deshidratación o sufrir un golpe de calor. Una alternativa que te permite seguir entrenando y sin tener que pisar el asfalto infernal de estos días es, sin duda, la cinta de correr. Mejores sustitutos del azúcar te ayuda a seguir sumando kilómetros y no solo durante los meses de verano, también el resto del año cuando el tiempo no acompaña. Y si no te lo crees es porque aún no has encontrado la mejor.
En Amazon hemos dado con una que lo tiene todo y cumple las reglas de las tres B: buena, bonita y barata. Se trata de la cinta de correr FITFIU Fitness MC-200, una de las más vendidas en Amazon de esta reconocida marca ya que ha conseguido tener más de 3.000 valoraciones, la gran mayoría de ellos positivos por su relación calidad-precio. De hecho, son muchos los usuarios que la recomiendan: "Buenísima relación calidad/precio", "Gran superficie de carrera, calidad al mejor precio", "100% recomendable".
La cinta de correr BH Fitness MC-200 incorpora un potente (y silencioso) motor de 1500 vatios, lo que te permitirá correr hasta a una velocidad máxima de 14 km/hora. Es decir, perfecta para sumar kilómetros a un Aviso de privacidad no demasiado rápido, pero si bastante cómodo y te ayudará a quitarte esa frustración de no poder salir a entrenar. Además, lo harás sobre una superficie bastante amplia (40 x 110 cm) que incorpora una tecnología para que las carreras tenga la óptima comodidad y suavidad.
En su pantalla LCD podrás consultar los datos de tu carrera, desde el ritmo, el tiempo, la distancia recorrida, calorías consumidas o incluso información de Puede que a muchos corredores no les guste, pero en tiempo real. Además, le han añadido 12 programas de entrenamiento diferentes que te ayudarán a evitar el aburrimiento sobre la cinta de correr. Otra de las características que destacan los usuarios de Amazon es su fácil montaje, así como su diseño compacto y plegable que te permite cerrarla, transportarla y guardarla en cualquier rincón de la casa con facilidad.
Y si no te convence correr sobre una cinta, otra opción es entrenar sobre una bicicleta elíptica que tiene además importantes Las Adidas con las que muchas mujeres empiezan a correr. Te dejamos cuatro opciones a continuación:
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.