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Las 10 mejores planchas eléctricas que te ayudarán a seguir una dieta sana y rica
Ideales para preparar unos recetas ricas y sanas ¡que te harán chuparte los dedos!
Que sí. Que este año, nos hemos propuesto potenciar (o descubrir, depende de cómo se mire) nuestras habilidades culinarias para intentar comer lo más sano posible. Ahora bien, sabedoras de que no disponemos de todo el tiempo que requiere preparar un buen menú a diario Ahora 23% de descuento método batch cooking (o cómo cocinar en una tarde para toda la semana).
ideas de menús que os compartimos para aumentar la energía nuestros magníficos listados de cenas saludables y fáciles de hacer -que, también, ayudan a conservar la línea-, freidora de aire comidas sanas e, incluso, para los días que tenemos entrenamiento nos hemos decantado por “copiar” las ideas de menús que os compartimos para aumentar la energía. ¿Conclusión? Indistintamente de que sigamos la dieta Keto, la dieta DASH o, incluso, la Los mejores alimentos para el descanso del runner, entre otras muchas, hay un pequeño electrodoméstico que pugna por alzarse como el imprescindible: la plancha eléctrica.
Si hace unos días os desvelábamos que estamos completamente fascinadas con la freidora de aire e, incluso, con la Noticias de atletismo (la misma que nos ha ayudado a CONCURSO: Llévate la cafetera Nespresso Vertuo Pop), nos hemos dado cuenta de que las planchas eléctricas de cocina son los pequeños electrodomésticos al que más partido le vamos a sacar y que, desde luego, nos van a ayudar a cumplir nuestro propósito de comer más fit.
Plancha eléctrica: el mejor aliado fit de nuestra cocina
Y ¿por qué decimos que las planchas nos va a ayudar a comer más sano? Pues bien, no solo se posiciona como uno de los electrodomésticos que más partido le podemos sacar; no hay receta de comida o cena donde no encajen. A diferencia de, por ejemplo, las sartenes o algunas parrillas, las planchas están pensadas para cocinar los alimentos en su propio jugo, es decir, con un poquitín de aceite (o del ingrediente estrella en la cocina de Elsa Pataky) es suficiente. ¿Resultado? Una comida mucho más ligera y, por consiguiente, que nos ayudará a tener unas digestiones menos pesadas.
Ahora bien, entre tanto modelo, características y cualidades, es difícil elegir que plancha eléctrica se va a adaptar mejor a tus necesidades o, simplemente, al tipo de cocina que tengas. Lo reconocemos: la mayoría tenemos el espacio justo para ella. Por eso mismo, sabedoras de lo difícil que puede ser elegir la mejor plancha eléctrica para la cocina, te hemos querido compartir un pequeño listado o ránking constituido por las que, en nuestra opinión y experiencia, son lo mejor. Vamos, lo top de lo top. ¿Preparada?
Desde nuestra experiencia, es la mejor. Esta plancha de la firma Presto en un impoluto tono gris, se alza como la estrella de nuestra cocina. No es únicamente su puntuación impoluta la que insta a que ocupe lo más alto del ránking, sino que son sus cualidades las que han favorito que sea la opción favorita para muchas de nosotras. Sí. Y es que su ligereza, su increíble potencia y su facilidad de uso (por no hablar de lo fácil que resulta limpiarla) favorecen que se posicione como una magnífica inversión capaz de preparar todo tipo de comidas.
Jata Plancha de asar, de Jata
Con más de 3.000 valoraciones y un pequeño descuento, esta plancha se posiciona como una de nuestras grandes favoritas. De ahí que esté en segunda posición. Lo especial de este modelo de Jata recae precisamente en sus dimensiones, aptas para cualquier encimera, y en la resistencia de sus materiales.
Con unos resultados dignos del mejor chef, esta plancha eléctrica cuadrada con nombre de princesa es ideal para las cocinas más pequeñas o para aquellas que cuenten con muy poquito espacio de almacenamiento, gracias a que cuenta con su increíble tamaño de lo más compacto.
¿Buscas algo un poquitín más funcional? Entonces, esta plancha eléctrica que se transforma, con un rápido movimiento de muñeca y en cuestión de dos segundos, en una sandwichera puede que te termine de conquistar; es una opción óptima. Te permitirá ahorrar espacio y, de paso, deleitarte con unos buenos huevos fritos o un delicioso sándwich crujiente. ¡Bon appétit!
Podríamos destacar las mil maravillas que se esconde detrás de esta plancha, pero, sin duda, que se pueda incluir en el lavavajillas -algo que no se puede decir de todas- ha logrado que se posicione en esa posición. Así, tras planificar las comidas y prepararlas, podrás lavarla cómodamente olvidándote de estar pendiente de los lavados.
Y si precisamente estás buscando lo contrario, es decir, una plancha de grandes dimensiones, esta puede ser una buena opción. Como puedes ver no es solo una plancha de cocina sobresaliente, este modelo cuenta con una parrilla y, asimismo, consta de ocho mini sartenes para que puedas preparar por separado diferentes alimentos.
Con un diseño mucho más básico, este modelo consta con una superficie de parilla antiadherente junto a una parilla eléctrica versátil. Además, es superfácil de limpiar (cuenta con una bandeja de recogida de grasa).
Si estás buscando un modelo más tradicional, uno que combine a la perfección con la estética que tengas en la cocina. Esta plancha eléctrica con revestimiento de Bestron que sigue el diseño asiático se ajustará a la perfección, gracias a su combinación de superficie negra con el efecto madera.
Cecotec Di adiós a las planchas, parrilla de Cecotec
Ahora bien, aunque se tiende a confundir parrilla con plancha. Este modelo nos ha hecho enamorarnos de ellas. Y es que con su revestimiento de piedra, su increíble precio y su superficie se posiciona como una opción de lo más interesante; podrás preparar un montón de platos y, además, su base antideslizante y su asa de tacto frío te permitirán transportarlas con auténtica comodidad.
¿Buscas algo mucho más compacto? Si vives sola o no sabes cuánto partido le vas a poder dar a la plancha o, simplemente, estás buscando una que te ayude a disfrutar de un delicioso desayuno… esta mini plancha eléctrica de Dash te va a ayudar. ¿Cómo lo sabemos? Porque sus casi 35.000 valoraciones sobresalientes coinciden en lo mismo: “¡Es una maravilla!”.
Marina Vázquez es redactora, experta en temas de nutrición, salud mental y vida healthy. No hay receta que se le resista, más aún desde la llegada de la air fryer a su cocina la cual le permite cocinar y hacer recetas más saludables. Ahora bien, aunque hallar ideas de postres sanos que le endulcen el día es una de sus pasiones, el estilo no se queda atrás.
Periodista por la Universidad Complutense de Madrid, a lo largo de su trayectoria ha formado parte de múltiples cabeceras de temática más lifestyle como Marie Claire o Vanitatis donde, entre otras labores, se ha encargado de redactar las últimas tendencias vistas en el street style.
No se le escapa los últimos entrenamientos de las celebrities como Rosalía, Georgina Rodríguez o Penélope Cruz. Pues ante unos brazos definidos, unas piernas firmes o un abdomen tonificado ahí está ella para enterarse de los ejercicios que ponen en forma a las famosas.
Marina Vázquez es de las que no se resiste a probar un nuevo cosmético, de la que se meriendan temporadas en una tarde y de las que siempre van con prisa por añadir una serie más a la rutina, pero llegan puntual.
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