- 40 alimentos con menos de 50 calorías para perder peso
- Dieta de 1500 calorías para adelgazar: ¿es saludable?
- Las verduras con menos calorías para perder peso
Lo reconocemos. Si hace unos años, la tradicional visita de Oriente nos hubiese dejado una vaporera bajo el árbol… esta hubiese pasado a ser o bien un adorno más de nuestra cocina o, al contrario, se hubiese convertido en un cepillo de aire 3x1 para secar, alisar y rizar el cabello o, incluso, en un par de las zapatillas de Skechers más bonitas (Runners World, marca perteneciente al grupo Hearst Magazines International).
No obstante, este año se ha convertido en el objeto que nos ha hecho llorar de ilusión. o, incluso los, podemos afirmar que: sí, ha transformado por completo nuestros cocinados brindándoles una cualidades de lo más saludables.
Y es que, pese a intentar seguir el método de batch cooking (o el cómo cocinar en una tarde para toda la semana) consultando las cenas más saludables y fáciles de hacer o, incluso los menús diarios para aumentar nuestra energía durante el día y no caer presas del sueño tras probar, por ejemplo, el entrenamiento 15-15-15 de Jennifer Aniston, caímos presas de los contratiempos o últimas horas provocando que la sartén y el aceite calmase nuestro rugido de tripas. No hace falta decir que eso, ya no es así.
Vaporera compacta de Russell Hobbs ¡al 40%!
Con más de 20.000 valoraciones y una puntuación impoluta (donde la nuestra, por supuesto, está presente) esta vaporera de tres pisos Calendario carreras 2022 alimentación más sana, alejada de los fritos y las grasas, sino que también ha agilizado nuestra tarea.
Al fin y al cabo, Qué comer después de correr para recuperarse al mismo tiempo, gracias a su diseño de múltiples recipientes. Vamos, dicho de otra manera: ¡se acabó comer un plato frío por estar pendiente del segundo!
Ahora bien, seguramente, te puedas estar preguntando -como lo hicimos nosotras hace unos años-, ¿para qué vas a querer una vaporera? Pues bien, toma nota y, sobre todo, no pierdas de vista esta oferta; no nos extrañaría que se agotase en tiempo récord.
La vaporera -como esta, de Russell Hobbs- está ideada para cocinar al vapor El suplemento que puede marcar la diferencia mucho más nutritiva y brindándole todo su sabor; apenas pierden nutrientes como si sucede cuando usamos, por ejemplo, las sartenes.
Además, no requieren estar bañados o sumergidos en agua o aceite. Y, de verdad, prepara la comida de una manera ultrarrápida y si, limpia. A diferencia de los clásicos fritos donde el aceite, como no estés muy pendiente, acaba salpicando por toda la cocina.
Realmente, analizando fríamente, ¿este utensilio tiene algún contra? Comida sana, rápida y encima sin apenas manchar nada. Y si a eso le sumamos la superoferta de la vaporera de Russell Hobbs que Zapatillas y equipamiento… ¿se puede pedir más?
Además, si hasta te parece pequeña, tiene otro modelo de más capacidad que tampoco está nada mal de precio. Vamos, un auténtico ofertón.
Una opción más económica de vaporera
¿Te apetece probar la vaporera, pero optando por una versión más low-cost? Entonces, este otro modelo, te puede resultar de lo más útil. ¿Ventaja? Más allá de la etiqueta del precio, es mucho más compacta y puedes guardarla comodamente.
Marina Vázquez es redactora, experta en temas de nutrición, salud mental y vida healthy. No hay receta que se le resista, más aún desde la llegada de la air fryer a su cocina la cual le permite cocinar y hacer recetas más saludables. Ahora bien, aunque hallar ideas de postres sanos que le endulcen el día es una de sus pasiones, el estilo no se queda atrás.
Periodista por la Universidad Complutense de Madrid, a lo largo de su trayectoria ha formado parte de múltiples cabeceras de temática más lifestyle como Marie Claire o Vanitatis donde, entre otras labores, se ha encargado de redactar las últimas tendencias vistas en el street style.
No se le escapa los últimos entrenamientos de las celebrities como Rosalía, Georgina Rodríguez o Penélope Cruz. Pues ante unos brazos definidos, unas piernas firmes o un abdomen tonificado ahí está ella para enterarse de los ejercicios que ponen en forma a las famosas.
Marina Vázquez es de las que no se resiste a probar un nuevo cosmético, de la que se meriendan temporadas en una tarde y de las que siempre van con prisa por añadir una serie más a la rutina, pero llegan puntual.
