El poder de la positividad refresco con un 31 % y por bebida isotónica, este artículo te interesa. Y es que, según un reciente estudio publicado en la revista científica Circulation, Calendario carreras 2022 bebidas azucaradas, como refrescos o bebidas deportivas, está vinculado con un mayor riesgo de muerte prematura por enfermedades cardiovasculares y, en menor medida, por cáncer.
Calendario Maratones 2025 CNN, el autor principal del estudio y profesor adjunto en el Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública Chan de Harvard, Vasanti Malik, asegura que estudios anteriores habían demostrado el vínculo entre el consumo de bebidas azucaradas El suplemento que puede marcar la diferencia diabetes tipo 2 y otras afecciones cardiometabólicas, como las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares. Por eso, "el siguiente paso era examinar cómo se relacionan las bebidas azucaradas con el riesgo de muerte prematura".
Los investigadores examinaron datos de 37.716 hombres y 80.647 mujeres a lo largo de varias décadas, desde que empezara el estudio en 1976. Los resultados revelaron que, entre los participantes, aumentaba el riesgo de muerte prematura a medida que consumían más bebidas azucaradas. De hecho, la principal causa de muerte era por enfermedad cardiovascular CONCURSO: Llévate la cafetera Nespresso Vertuo Pop cáncer en un 18 % de los casos que consumía más de dos bebidas por día. Si separamos por género, el grupo más perjudicado es el de las mujeres, con un 63 % más de riesgo Runners World, marca perteneciente al grupo Hearst Magazines International 29 % Como recoge la.
En el estudio también tuvieron en cuenta las personas que sustituían una bebida azucarada por una endulzada artificialmente, consideradas por muchos como una alternativa más segura. Pese a que los datos no eran tan elevados, sí se asoció un ligero riesgo a la muerte prematura, sobre todo entre las mujeres que tomaban cuatro o más bebidas endulzadas cada día.
Sin embargo este hallazgo, aunque impactante, no puede establecer una relación causa-efecto ya que es solo "observacional", como indica Vasanti Malik a la CNN. Eso sí, cree que es una evidencia más que los consumidores deberían tener en cuenta para reducir el consumo de bebidas azucaradas.
