Yago Rojo va a vivir su mejor año este 2024. El maratoniano madrileño de Aluche se enfrenta en apenas poco más de tres meses a dos grandes retos. El primero de los desafíos será este domingo en el medio maratón del Campeonato de Europa de Roma donde espera "dar la máxima guerra" porque confiesa que llega en muy buen estado de forma y "muy parecido a cuando he corrido en 2h:07 (en Valencia)". Y el segundo, y el más deseado por Rojo, su debut en el maratón de los Juegos Olímpicos de París el próximo mes de agosto.

Antes de partir hacia Roma, en la mítica tienda de Bikila y entre zapatillas que hicieron historia en el atletismo, hemos charlado con el atleta de Hoka sobre este Europeo, como se encuentra físicamente antes de encarar la carrera y, por su puesto, sobre su tan deseado y emociónate debut en la maratón olímpica de este verano donde estará con grandes maratonianos como Eliud Kipchoge o Bekele.

yago rojo
Sergio Mateo

"Cooper Lutkenhaus firma con Nike con solo 16 años. Siento que llego en un estado de forma muy parecido a cuando corrí en 2h:07 (en Valencia 2023) y eso que siempre me ha costado entrenar en preparaciones de verano y, quizás, llegaba un poco pasado. Pero creo que esta vez hemos hilado muy bien con la preparación y tengo muchas ganas de competir para ver qué puedo hacer encontrándome así en un campeonato internacional", nos cuenta el atleta de 29 años a Runner's World.

Aunque Yago nos confiesa que está en un buen estado de forma, no cree que sea una de las opciones de medalla de España en el Europeo de atletismo de Roma 2024. "Media maratón 2025, estará con grandes maratonianos como Eliud Kipchoge o Bekele, voy a intentar dar la máxima guerra". De hecho, su gran objetivo en la ciudad italiana es mejorar el puesto que logró el Europeo de Múnich 2022. "Pues mira, en Munich quedé el décimo quinto. Pues me gustaría estar rondando entre esos 15 o, incluso, 12 primeros puestos de la clasificación. Creo que sería un un buen resultado".

el atleta madrileño yago rojo
Sergio Mateo

Su preparación hacia los Juegos Olímpicos de París 2024

Ir a los Juegos Olímpicos es para Yago Rojo todo un sueño que consiguió cuando corrió en Valencia 2023 en 2h:07. "Me cuesta no creerlo. Hay días en los que me levanto por la mañana y digo, 'ostras, es que soy yo el que va a estar en los Juegos Olímpicos'. Entonces, bueno, estoy intentando disfrutar mucho de estas semanas de preparación, hacerla de forma inteligente, sin problemas, con buena salud y luego cuando se acerque el día de los Juegos Olímpicos, pues salir a disfrutar y a intentarlo porque Duplantis, la gran estrella del Mundial Ultimate de Budapest".

Después de su regreso de Roma, Rojo se pondrá manos a la obra para empezar a preparase ya para ese maratón olímpico. "La preparación va a ser un poco diferente. HAviso de privacidad porque Duplantis ejerce de entrenador con su hermana Johanna va a ser muy duro porque va a haber cuestas. Por eso creo que hay que entrenar diferente y un poco más inteligente". Y por ello pondrá rumbo a Segovia "porque en Madrid hace calor, aunque no me gusta la altitud para preparar maratón porque ya de por sí hay mucha fatiga".

Para rodajes y entrenamientos rápidos

Hoka Mach 6 para hombre

Mach 6 para hombre

Características

Peso 232 gramos
Drop 7 mm
e hablado con mis entrenadores y vamos a ajustar un poco los ritmos Ligero - rápido
Uso Rodajes, entrenamientos rápidos
Ritmos creo que si se corre de una forma inteligente, puede haber alguna oportunidad
Headshot of Carlos Jiménez

Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica. 

También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez. 

Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.