Korin Miller
Korin Miller es una escritora independiente que vive en la playa. Tiene grandes esperanzas de ser dueña de una taza de té, cerdo y camión de tacos algún día.
Un nuevo estudio demuestra que caminar durante 9 días seguidos rejuvenece nuestro cerebro
Según los investigadores, caminar tiene "beneficios agudos para la salud cognitiva".
27/05/2025
Médicos y entrenadores se ponen de acuerdo en si es mejor caminar en cinta inclinada o correr de forma suave en exterior
Además, cómo aumentar la intensidad de cualquier ejercicio de marcha para obtener mayores beneficios
27/01/2025
Dieta de la Zona Azul, ¿cómo te ayuda a perder peso?
Es una dieta principalmente vegetal que hace hincapié en los alimentos integrales. Los expertos explican cómo te ayuda a perder peso y nos dan recetas y menús.
11/04/2023